طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 علی محمدی ۱۴۰۲/۳/۰۹

سلام من زخم معده شدید و خونریزی داشتم و وزن زیادی کم کردم، الان 50 کیلو با قد 178 و سن 33 ، می خواستم افزایش وزن داشته باشم بدنم خیلی ضعیف شده همچنین یک هفته هست که توی خانه بدنسازی شروع کردم چه مکملی برای افزایش وزن و تقویت عظلات پیشنهاد می کنید؟ ممنون

با سلام وقت بخیر

دوست عزیز می توانید برای افزایش وزن و تقویت توده عضلانی خود از مکمل گین آپ بزرگسال یا مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 بهرام رحمان پور ۱۴۰۲/۳/۰۶

با سلام و خسته نباشید من امروز نکستایل مولتی ویتامین بزرگسالان +50 که حاوی 60 عدد قرص می باشد را از داروخانه با قیمت 114000 تومان خریداری کردم. برای پدرم که 75 سال سن دارد گرفتم. لطفا درباره قیمتش و میزان اثربخشی این دارو راهنمایی بفرمایید. و چه موقع بهتر است میل شود؟ با تشکر.

با سلام وقت بخیر 

با عرض معذرت ما تنها پاسخگوی سوالات شما در مورد مکمل های تولیدی شرکت کارن هستیم . 

موفق و سلامت باشید 

 زینب ۱۴۰۲/۲/۲۷

سلام و احترام 31 ساله هستم قد 156 سانت و وزن 59 کیلو سایز سینه 65.برای افزایش سایز سینه مکمل غذایی وجود دارد؟ ممنونم راهنمایی بفرمایید.

با سلام وقت بخیر . 

دوست عزیز متاسفانه از نظر علمی مکمل غذایی که اثر اثبات شده ای در این زمینه وجود داشته باشد نداریم 

موفق و سلامت باشید 

 مجید همتی ۱۴۰۲/۲/۲۳

باسلام من دارای قد 178سلنتیمتر ووزن 78کیلوگرم هستم.اخیرا ورزش بدنسازی رو شروع کردم با توجه به اینکه دارای چربی در ناحیه شکم وپهلو وسینه ها هستم آیا استفاده از مکمل های حاوی آمینو به کاهش این چربی ها کمک می کند؟ باتشکر

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مکمل های آمینو به تامین پروتئین مورد نیاز روزانه شما کمک خواهد کرد و افزایش دریافت پروتئین متابولیسم را افزایش داده و در کاهش وزن می تواند موثر باشد برای نتیجه گیری بهتر می توانید در کنار استفاده از قرص های آمینو از مکمل های چربی سوز نظیر کافئین و سی ال ای استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 جمشید ۱۴۰۲/۲/۲۱

با درود برای افزایش وزن و حجم عضلانی با 19 سال سن و 78 کیلو وزن و 190 سانت قد(اکتومورف) چه پیشنهاد میکنید

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش وزن و حجم عضلات می توانید از مکمل هایی نظیر گین آپ بزرگسال ، کربوشارژ ، کراتین مونوهیدرات و آمینوپلاس استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 محمدرضا ۱۴۰۲/۲/۰۳

سلام من تازه تمرین بدنسازی رو شروع کردم و شب ها هم حدود 1 ساعت پیاده روی تند دارم و به همراه همه این ها رژیم غذایی پروتینی هم گرفتم میخواستم بپرسم قرص ال-کارنتین میتونه تو این روند کاهش وزن کمکم کند یا خیر و اگر میشود یکم در مورد قرص مورد نظر توضیح دهید و خودتون چه مکملی را توصییه میفرمایید؟ با تشکر

با سلام وقت بخیر 

مصرف مکمل ال کارنیتین همراه با ورزش به افزایش سرعت چربی سوزی و کاهش وزن کمک می کند می توانید در کنار این مکمل  در صورت نداشتن مشکلاتی نظیر تپش قلب، رفلاکس معده از مکمل کافئین نیز استفاده نمایید . 

موفق و سلامت باشید 

 ابوالفضل کوچکی ۱۴۰۲/۲/۰۲

سلام وقت بخیر من حدود 31 سالمه، وزنم 60 کیلوگرم و قدم 176 سانتی متر هستش. در طول روز به علت حجم و فشار حاصل از شغلم (تکنسین تاسیسات) احساس خستگی مفرط و کم بودن انرژی رو دارم. میخواستم بدونم آیا شما محصولی دارید که بتونه به من کمک کنه با تمرینات ورزشی سبک هم وزنم رو افزایش بدم و هم عضله سازی داشته باشم؟ ممنون

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش وزن و حجم عضلات می توانید از مکمل هایی نظیر گین آپ بزرگسال ، کراتین و شکلات های پروتئین بار استفاده نمایید این مکمل ها به تامین انرژی و کاهش خستگی زودرس نیز کمک می نماید 

موفق و سلامت باشید 

 یونس احمدی ۱۴۰۲/۱/۲۹

با عرض سلام پسر 25 سالمه با قد 172 و وزن 74 ضمن اینکه چربی دور شکم و شکم دارم میخوام عضلانی تر بشم ،گین آپ یه دوره مصرف کردم از 73 شدم 75 همراه با سوپر کراتین ؛چه مکمل هایی پیشنهاد دارین برای افزایش حجم و کاهش چربی شکمی؟

با سلام  روز بخیر

دوست عزیز برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل های کافئین و سی ال ای و برای کمک به حفظ توده عضلانی می توانید از مکمل گلدن وی و اچ ام بی استفاده نمایید 

 

موفق و سلامت باشید 

 بهناز نجفی ۱۴۰۲/۱/۰۹

با سلام من 36 سالمه با قد 165 وزن 54 . نمی خوام چاق یا لاغر بشم ولی یه میان وعده برای زمان هایی که گرسنه می شم را لطفا به من معرفی کنین. با تشکر

با سلام وقت بخیر

دوست عزیز می توانید از شکلات های پروتئین بار شرکت کارن در میان وعده های خود استفاده نمایید. پروتئین بار نوعی شکلات مغذی حاوی انواع ویتامین ها و پروتئین با کیفیت می باشد. هر شکلات 45 گرمی 14 گرم پروتئین دارد.

موفق و سلامت باشید

 

 

 کریمی ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

سلام وقت به خیر خانوم هستم با قد160 و وزن 76 39 ساله به خاطر شاغل بودن فعالیت ورزشی ندارم اشتهای معمولی دارم و حدود10 کیلو افزایش وزن چند روزه به پیشنهاد یکی از دوستانم پودر اسلیم لست1 رو تهیه کردم در کنارش برای کاهش وزن بهتر خصوصا در ناحیه شکم ابستاپ رو پیشنهاد دادن بهم میخواستم راهنمایی بفرمایید که چه محصولاتی نتیجه سریع تر و بهتری داره برام

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز بهتر است برای کاهش توده چربی در ناحیه شکم از مکمل سی ال ای شرکت کارن  ( البته به شرط نداشتن بیماری دیابت و مشکلات کبدی ) و جهت افزایش احساس سیری و کاهش اشتها از مکمل اسلیم لست استفاده نمایید . 

موفق و سلامت باشید