طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 سینا خدادادی ۱۴۰۲/۶/۱۹

سلام خسته نباشید ببخشید من فوتبالیست هستم بدن سنگینی دارم کمی چربی هم هست بعد مکمل پیشنهاد میکنید یا چربی سوز که عضلات هم خطی بشن

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز می توانید برای افزایش سرعت چربی سوز از مکمل هایی نظیر پره فور کات و برای تقویت توده عضلانی از مکمل پروتئین وی نظیر ایزووی یا پیورپروتئین استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 عرفان روشن ضمیر ۱۴۰۲/۶/۱۸

سلام وقتتون بخیر. من مبتلا به سلیاک هستم و در حال حاضر 22 سالمه و 54 کیلوگرم وزن دارم و و قدم هم 174 هست. خیلی دوس دارم ورزش کنم و وزن بگیرم و تصمیم داشتم مکمل انترامیل استاندارد رو تهیه کنم. منتها قیمت این محصول منو به شبهه انداخت. معمولا محصولات بدون گلوتن قیمت بیشتری از محصولای معمولی دارن و این سوال واسم پیش اومد که آیا 100 درصد فاقد گلوتن هستند یا اگر هستند، در صورت مصرف عوارض جانبی دیگه ای مثلا روی کبد ایجاد میکنن؟ تشکر از شما

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مطمئن باشید که مکمل های انترامیل بدون گلوتن هستند و هیچ گونه عوارض جانبی ندارند و با خیال راحت می توانید استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 مرضیه دانشورزاده ۱۴۰۲/۶/۱۸

سلام. دو تا سوال داشتم. میخواستم ببینم که آیا ایزووی کارن تولید می شود؟دوم اینکه آیا محصولات در ایران تولید میشوند یا خیر؟

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز فعلا شرکت موجودی ندارد . مواد اولیه محصولات خارجی است در ایران فرموله و بسته بندی می شود 

موفق و سلامت باشید 

 سید حسین مولوی ۱۴۰۲/۶/۱۰

سلام من یکماهی هست که دوره کراتین را تمام کردم الان میخام قرص آمینو بگیرم،مشکلی که ایجاد نمی‌کند ؟

با سلام وقت بخیر 

خیر دوست عزیز مشکلی ایجاد نمی کند 

موفق و سلامت باشید 

 سعید صابری ۱۴۰۲/۶/۱۰

سلام وقت بخیر بزرگوار بنده موتور سوار هستم و تایم ورزش ما بالاست . مقلا صبج ساعت ۱۰ حرکت - ظهر یه نهار و مجدد تا شب حرکت بعضی مواقع که مسیر سخت باشه حدود ۶ هزار کالری مصرف میشه که با ساعت هوشمند اندازه گیری کردیم قصد دارم از کربو شارژ شما استفاده کنم ولی برای تغذیه هم نیاز به کمک دارم صبحانه چی باشه . نهار چی باشه و بین سواری چی استفاده کنم

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز متاسفانه ما در اینجا برنامه غذایی برای شخصی تنظیم نمی کنیم فقط پاسخگوی سوالات در زمینه مکمل های غذایی و ورزشی شرکت کارن هستیم 

 

موفق و سلامت باشید 

 گیسو نجفی ۱۴۰۲/۶/۰۹

سلام برنامه غذای میخاستم

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز متاسفانه ما در اینجا برنامه غذایی برای شخصی تنظیم نمی کنیم فقط پاسخگوی سوالات در زمینه مکمل های غذایی و ورزشی شرکت کارن هستیم 

 

موفق و سلامت باشید 

 سارا محمدی ۱۴۰۲/۶/۰۸

سلام من 20 سالمه و قدم158و وزنم42 هستش و سه ماهه بدنسازی کار میکنم به نظر شما مکمل یا پروتیین خاصی بید مصرف کنم وزنم اضافه شه؟

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش وزن و کمک به تامین پروتئین مورد نیاز می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال و مکمل آمینووی استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 مهدی سرمدی ۱۴۰۲/۶/۰۸

سلام وقتتون بخیر ، من در رشته فوتبال فعالیت دارم و به طور حرفه ای هم ادامه میدهم ، اما برای عضله سازی و حجم گیری مقداری مشکل دارم ، به نظر شما چه نوع مکمل هایی استفاده کنم ، قبلا سوپر کراتین مصرف میکردم ، ، ممنون میشم راهنماییم کنید

سلام. وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش حجم و عضله سازی می توانید از مکمل هایی نظیر کربوشارژ ، سوپروی ، سوپرکراتین و آمینوپلاس استفاده نمایید 

موفق باشید 

 رضا سلامی ۱۴۰۲/۶/۰۱

سلام، خسته نباشید لطفا یه برنامه برا زمان استفاده از مکمل ها در روزای تمرین و غیر تمرین لطف میکنید بگین بهم ال ارژنین، مولتی ویتامین مینرال، امگا۳، آمینو پلاس ۶۸۰۰، بی سی ای ای، گلوتامین و کراتین مشکلی نداره همه اینارو تو دوره ام مصرف کنم؟

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مصرف این مکمل ها با هم تداخلی ندارد . مکمل مولتی ویتامین مینرال هر روز ۱ ساعت پس از صبحانه  امکا۳ هر روز همراه ناهار یا شام آمینوپلاس در روزهای تمرین پس از ورزش ودر میان وعده ها در روزهای غیر تمرین  در میان وعده ها بی سی ای ای در روزهای ورزش ۱ ساعت قبل از تمرین و پس از ورزش و در روزهای غیر تمرین در میان وعده ها و گلوتامین نیز در روزهای ورزش پس از تمرین و کراتین نیز در روزهای ورزش نصف پیمانه ۱ ساعت قبل از ورزش و نصف پیمانه پس از ورزش و در روزهای غیر تمرین نیز ۱ ساعت پس از صبحانه استفاده نمایید . 

موفق و سلامت باشید 

 امیر بهارمست ۱۴۰۲/۵/۲۹

سلام وقتتون بخیر گینر گین آپ بزرگسالان ۱۸۰۰ کیلو گرم حدودا چقدر وزن اضافه میکنه

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مقدار افزایش وزن در افراد مختلف با توجه به شرایط فیزیولوژیک بدن هر فرد  و نوع رژیم غذایی متفاوت است و نمی توان عدد دقیقی برای آن ذکر کرد . 

موفق و سلامت باشید