خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار

ال کارنیتین

ال کارنیتین بازگشت

تعداد بازدید : 7213 بار

ال کارنیتین  موجود

شرکت سازنده: شرکت داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن

ویژگی ها و موارد مصرف :

قرص های 500 و 1000 میلی گرمی

کمک به اکسیداسیون اسیدهای چرب (انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری جهت بتا اکسیداسیون به عنوان منبع انرژی) و چربی سوزی

کمک به درمان بیماریهای کبدی و کرامپ عضلانی در بزرگساان تحت همودیالیز (به دلیل تخلیه بافتی کارنیتین در این افراد)

پیشگیری و درمان دردهای عضلانی پس از انجام فعالیت های بدنی شدید

تاخیر در بروز خستگی در ورزش های هوازی

جلوگیری از کوفتگی عضلانی پس از تمرین شدید

کمک به درمان چاقی و کبد چرب

بهبود عملکرد قلب

کمک به افزایش باروری در آقایان

روش مصرف :

سه روز اول: روزی یک عدد قرص 500 میلی گرمی قبل از تمرین (روزی 1 عدد)

سه روز دوم: یک عدد قرص 500 میلی گرمی، قبل از تمرین یا به همراه هر وعده غذایی (روزی 3 عدد)

از روز هفتم : 1 تا 2 گرم یک ساعت قبل از تمرین

توجه: در صورت خرید ال - کارنیتین 1000میلی گرمی، سه روز اول و سه روز دوم نصف شود.

توصیه ها:

مصرف یکباره و با تعداد زیاد این محصول توصیه نمی گردد.

این مکمل باید حتما همراه با ورزش مصرف شود.

دوزهای بالای ال - کارنیتین می تواند باعث تپش قلب شود.لذا دوز ال- کارنیتین به آرامی افزایش یابد.

گالری محصول

محصولات مرتبط

ارسال نظر

نام و نام خانوادگی: *
موبایل: *
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید: *

 سینا تقوی


 سلام. من سه روز در هفته تمرین میکنم. روزهای غیر تمرین چطور مصرف بشه؟ همون نوشتین همراه غذا؟ دوز 1000شو گرفتم میشه لطف کنید بیشتر توضیح بدید راجع به مصرف درست و دقیق.تشکر

07:02 | 1398/09/24


 جواب



با سلام. دوست عزیز در صورتیکه برای چربی سوزی و کاهش وزن از مکمل ال کارنیتین استفاده می نمایید تنها مصرف 1 الی 2 قرص 1000 میلی گرم یک ساعت قبل از ورزش توصیه می شود و لازم نیست در روزهایی که ورزش نمی کنید استفاده نمایید

2019-12-16 14:52:51