راهنمای تغذیه نوجوانان در دوران بلوغ و نوجوانی
دوران نوجوانی یکی از بحرانی ترین دوره های رشد انسان محسوب می شود. در این دوران بلوغ اتفاق می افتد، بلوغ فرآیند فیزیکی تبدیل کودک به بزرگسال می باشد و با تغییرات فیزیکی که شامل رشد کل بدن است شروع می شود. به دلیل وسعت تغییرات فیزیکی و رفتاری در این دوران، وضعیت تغذیه ای نوجوان تحت تاثیر قرار می گیرد....
نویسنده: مریم نوروزی/ مشاور تغذیه
دسته بندی : مقالات تندرستی
تاریخ ثبت : ۱۴۰۰/۲/۱۳
