خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار
product
چربی سوز-کاهش وزن
(11564 بازدید)
  مشاهده محصول
product
کاهش وزن
(8777 بازدید)
  مشاهده محصول
product
ارتقا دهنده سلامت
(7598 بازدید)
  مشاهده محصول
product
ارتقاء دهنده سلامت
(4564 بازدید)
  مشاهده محصول

با سلام و احترام وزن : در دود 92 كيلوگرم قد : 175 دور شگم113 سانتي متر 3 روز در هفته حدودا باشگاه ميرم قرص كربوفايت ، cla ، ال كارنتين ، كيتوزان ، كافئين رو از برند شما تهيه كردم ، اگه امكان داره طريقه مصرف اين قرصها و رژيم غذايي هم بهم بگين .. لازم به ذكر ميدونم من داراي فقط توده چربي شكمي هستم .

2021-09-11 15:01:16




  جواب

با سلام و روز بخیر. دوست عزیز شما می توانید 1 ساعت قبل از ورزش از یک عدد مکمل کافئین ومکمل ال کارنیتین 1000 استفاده نمایید ( پس از یک هفته از مصرف می توانید دوز ال کارنیتین را افزایش داده 2 قرص مصرف نمایید ). 2 سافت ژل سی ال ای همراه ناهار و 2 سافت ژل همراه شام مصرف نمایید . 2 کپسول کربوفایت بیست دقیقه قبل از غذاهای نشاسته ای خود استفاده نمایید در صورتیکه غذای پرچرب مصرف کردید می توانید 2 قرص کیتوزان نیز قبل از غذایتان استفاده نمایید . در خصوص رژیم غذایی بهتر است تحت نظر یک کارشناس تغذیه باشید تا رژیم غذایی مناسب با کالری کنترل شده برایتان تنظیم گردد . موفق و سلامت باشید .

2021-09-13 11:05:07

سللم.برای لاغری شکم‌و پهلو ورزش و رژیم میخوام.وزن ۹۲ قد۱۸۲ سن ۴۶ ورزش هفته ای ۴ روز همراه با مکمل ورزشی

2020-06-08 23:42:05




  جواب

با سلام. دوست عزیز متاسفانه ما در این بخش برای کسی برنامه غذایی تنظیم نمی کنیم . ولی برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین ، سی ال ای و مکمل ایزووی یا پیورپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید 

2020-06-09 11:25:24

سلام . میخواستم بپرسم آیا امکان استفاده از مکمل کازئین و قرص CLA یا قرص الکارنتین بصورت همزمان امکان پذیر است ؟

2020-06-07 13:37:27




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز در یک دوره می توانید همزمان از این مکمل ها استفاده نمایید . موفق باشید

2020-06-08 15:30:49

سلام و عرض ادب من در آینده نزدیک باید در شرایط خدمت سربازی قرار بگیرم و خب همانطور که در جریان هستید، از نظر تغذیه، مشکلات فراوانی وجود داره.... هدف من کاهش توده‌های چربی همراه ورزش هست. جدای از منابع پروتئینی گیاهی بمانند آجیل‌ها و مغز ها، میخواستم بدونم نظر شما در مورد مصرف چربی سوز ها، منابع پروتئینی و مولتی ویتامین ها در این دوره به چه صورته؟! لطفا در نظر داشته باشید که از مکمل های با اشکال حجیم بدلیل ممنوعیت های پادگان نمیتونم استفاده کنم، به طور مثال میتونم از مکمل ها و اقلام ساشه ای استفاده کنم... در انتها میخواستم عرض کنم، در حال حاضر در حال مصرف داروهای آسنترا و ولبان هستم. ( صرفا جهت اطلاع عرض کردم تا با برنامه پیشنهادی شما، تداخل دارویی نداشته باشم.) سپاس

2020-06-03 05:42:17




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی تان . دوست عزیز برای کاهش توده چربی مصرف مکمل هایی نظیر کافئین و سی ال ای توصیه می شود همچنین برای جلوگیری از کاهش توده عضلانی و حفظ عضلات توصیه می شود از مکمل پیورپروتئین ساشه که حاوی پروتئین وی ایزوله و گلوتامین می باشد استفاده نمایید . همچنین روزانه 1 عدد مکمل مولتی ویتامین مینرال شرکت کارن را  جهت تامین نیازبه ویتامین ها و املاح  استفاده نمایید . موفق باشید

2020-06-09 09:39:41

Slm khaste nbashin bbkhshid mn byd kodom yek az mahsolatetono estfade konm brye ab kardn charbihaye shekm ?? Kodomesh moaser tar hast?????

2020-06-02 13:24:56




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز در کنار رعایت یک برنامه غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی می توانید برای کاهش توده چربی در ناحیه شکم از مکمل های کافئین و مکمل سی ال ای شرکت داروسازی کارن استفاده نمایید

2020-06-08 15:11:18