شایع ترین عوارض مکمل های بدنسازی چیست ؟
به صورت کلی اگر مکمل های ورزشی از شرکت معتبر تهیه شود ( شرکت های دارای مجوز از وزارت بهداشت و فدراسیون پزشکی و ورزشی) و در داخل مکمل از مواد مضر نظیر هورمون، کورتون، مواد نیروزا و .... استفاده نشده باشد، به صورت صحیح و در حد نیاز مصرف شود عوارض جانبی جدی و خطرناکی برای ورزشکاران نخواهد داشت مگر اینکه به صورت فردی یک ورزشکار به ترکیبات داخل مکمل حساسیت داشته باشد که بایستی مصرف مکمل را قطع نماید....
نویسنده: مریم نوروزی/ مشاور تغذیه
دسته بندی : مقالات ورزشی
تاریخ ثبت : ۱۴۰۰/۴/۱۴
