گلدن وی پی ان سی چند تا از امینو اسید ها رو داره؟

سلام برای از بین بردن چربی و بدست اوردن حجم خشک چه مکمل هایی رو پیشنهاد میکنید

سلا سه ماهی هست ک ورزش میکنم زیر سینم کمی چربی داره و باعث شده نک سینه بیاد جلو ب دکتر مراجعه کردم و مشکلی ندارم پیشنهاد شما مصرف کردن چه مکمل هایی هست

سلام نوشتید هرپیمانه ۴/۲۸ گرم یعنی دو پیمانه تقریبا ۹ گرم در روز؟

سلام سن ۱۸ قد ۱۸۵ وزن ۷۵ میخاستم ببینم واسه بدنسازی گلدن وی مصرف کنم یا پیور یا کلا چیز دیگه؟ و اینکه فرق این دوتا چیه؟

سلام و خسته نباشید، من قدم 182 وزنم 102 میخام تقریبا 20 کیلو کم کنم از طریق رژیم سنگین و تمرین، 4سال سابقه بدنسازی دارم البته قبل از چاق شدنم ،راستیتش نمیخام در رژیمم ماهیچه ها و عضلاتم زیاد از بین بره، میخاستم بدونم مصرف گلدن وی و بی سی آ باهم کمکی بهم میکنه؟ و اینکه اگر پیشنهاد بهتری دارید ممنون میشم بگید

سلام گلدن وی ،وی ایزوله هست یا کنستانتره؟

سلام.. قدم 165، وزنم 90 میخوام بدون هیچ گونه قرص و مکمل دارویی وزن کم کنم! ،هر روز نیم ساعت هوازی، عصر هم 30 دقیقه ورزش hit میکنم.. با سفارش گلدن وی میتونم اشتها کم کنم و پروتئین روزانه جبران کنم؟ و این که چطور مصرف کنم؟

سلام، آقایی 36 ساله هستم، قد 172 وزن 78، روزی 45 دقیقه تا یک ساعت فیتنس کار میکنم، یکم چربی شکمی دارم، میخوام افزایش عضله و کاهش چربی شکمی بدون کاهش وزن داشته باشم، چه مکملایی میتونم مصرف کنم؟ تشکر

با سلام. من یک دوره از مکمل ایزووی استفاده کردم به همراه امینو 6800 نتیجه گیری خوبی هم داشتم.میخواستم یه دوره دیگه از مکمل استفاده کنم ولی بین وی البومین و وی گلدن موندم. هدفم اینه که حجم اعضلانی بیشتری بگیرم و در عین حال خشک کنم مکمل hmbرو تهیه کردم و میخوام یه مکمل پروتئینی دیگه کنار اون مصرف کنم پیشنهادتون چیه؟ ممنون میشم کامل توضیح بدید

این پروتین کنستانتره یا ایزوله یا کازینه؟مابقی پروتین هاتون چطور،ممنون میشم

با سلام من قد ام 184 وزنم 84 سنم 24هستش هدف کاهش وزن حدود 6 کیلو را دارم برای این کار bcaa و cla کارن تهیه کردم بنظرتون خوبه ؟؟؟ واین که بعد از مصرف این دوره . واسه دوره بعدی و حجم اوردن چه مکمل هایی استفاده کنم ممنون از محصولات خوبتون

سلام روزایی که تمرین نداریم چجوری باید مصرف شه اصلن باید مصرف کنیم چون نوشتین ۳ساعت قبل تمرین و نیم ساعت بعد تمرین ولی من چند تا جا درمورد وی خوندم نوشته بود قبل تمرین وسط تمرین و بعد تمرین میشه استفاده کرد بستگی به هدفی که شما دارین داره.

سلام وقت بخبر قد ۱۸۹ وزن ۸۹ سن ۲۶ برای حجم وعضله سازی بهتر از چه مکملی استفاده کنم

منخانم ۳۳ ساله هستم و گلدن وی و اچ ام بی رو به جهت عضله سازی و توان بیشتر تهیه کردم . ۳ روز در هفته اسپینینگ_فیتنس و ۲ روز بدنسازی کار میکنم. لطفا برای نحوه مصرف این دو مکمک من رو راهنمایی بفرمایید. سپاسگزارم