خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار

مقالات تندرستی

بازگشت

معرفی داروی سولفاسالازین، موارد مصرف و عوارض جانبی آن ها

سولفاسالازین نوعی داروی ضد التهاب است که به کاهش التهاب در بدن کمک می کند و در آرتریت روماتوئید (RA)، آرتریت روماتوئید نوجوانان (JRA) و کولیت اولسراتیو (UC) موثر است....

نویسنده : مریم نوروزی دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/04/28 بازدید : 30 بار
بهترین مکمل های غذایی برای زنان

خانم ها باید به سلامت بدنشان توجه کافی نمایند و در کنار رعایت یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم  از برخی مکمل های غذایی ضروری استفاده نمایند....

نویسنده : مریم نوروزی/ مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/04/07 بازدید : 135 بار
بهترین مکمل های غذایی برای مردان

در دنیای کنونی با توجه به مشغله ها و استرس های روزمره، مردان کمتر به سلامت خود اهمیت می دهند و آمار ابتلا به بسیاری از بیماری ها در مردان بیشتر از زنان است. آنها اغلب رژیم غذایی متعادل و متنوعی ندارند و از تمام ریز مغذی ها به اندازه نیازشان دریافت نمی کنند به همین دلیل مصرف برخی از مکمل ها و قرص های تقویتی برای سلامت آنها ضروری است....

نویسنده : مریم نوروزی/ مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/03/31 بازدید : 200 بار
تعریف مکمل غذایی و علت مصرف آن ها

مکمل های غذایی  ( dietary or nutritional supplements) موادی هستند به تامین مواد مغذی مورد نیاز افراد و سایر ترکیباتی که به اندازه کافی در برنامه غذاییشان استفاده نمی شود، کمک می کنند....

نویسنده : مریم نوروزی/ مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/03/24 بازدید : 225 بار
معرفی جامع فواید قرص گل مغربی یا همان ایونینگ پریم رز

گل مغربی یا پامچال شب یک گل زینتی با خواص دارویی است. خواص اصلی گل مغربی به دانه و ریشه این گیاه بر می گردد. دانه‌ی گل مغربی، روغن زیادی دارد که شامل دو اسیدچرب امگا6 می باشد. لینولنیک اسید(60 تا 80%) و گامالینولنیک اسید(8 تا 14%). به دلیل خواص متعدد این گیاه امروزه در قالب قرص و کپسول تولید می شود. در این مقاله قصد داریم تا درخصوص خاصیت قرص گل مغربی، زمان و نحوه مصرف آن صحبت کنیم....

نویسنده : روشنک آزادی دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/02/27 بازدید : 289 بار