خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار مقالات

مقالات تندرستی

بازگشت

اثرات مفید سیترولین برای سلامتی

سیترولین نوعی اسید آمینه غیرضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود، اولین بار از هندوانه استخراج شد...

نویسنده : مریم نوروزی / مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/11/09 بازدید : 20 بار
لاغری در سایه سلامتی با فیبر دریایی کیتوزان

مطالعات مختلفی مبنی بر تاثیر فیبر رژیمی بر روی متابولیسم وجود دارد. بررسی های اپیدمیولوژیک همواره رابطه معکوس بین فیبر غذایی و دیابت نوع 2 یا مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را گزارش می کنند....

نویسنده : لیلا کبودانیان / کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/10/03 بازدید : 38 بار
عوامل موثر در افزایش رشد قد

قد انسان یک صفت کمی یا متریک است. شاخصی است که در مقدار اندازه گیری می شود و توسط ژن های متعدد و عوامل محیطی ( تغذیه و ورزش ) کنترل می شود....

نویسنده : مریم نوروزی/مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/26 بازدید : 49 بار
در مورد اثرات کافئین بیشتر بدانید

شاید شما هم جز کسانی باشید که روز خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز می کنید. کافئین موجود در قهوه نه تنها باعث افزایش سطح هوشیاری می شود بلکه فواید بسیاری برای سلامتی دارد....

نویسنده : مریم نوروزی/مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/12 بازدید : 48 بار
سوالات رایج مصرف کنندگان در ارتباط با مکمل های اسلیم لست کارن

مکمل های لاغری گروه اسلیم لست نقش موثری در کاهش اشتها و کاهش وزن دارند....

نویسنده : لیلا کبودانیان / کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/05 بازدید : 141 بار