مقالات تندرستی

بازگشت

دستور پخت غذاهای مفید برای کبد چرب

وقتی چربی های فراوان در سلول های کبدی جمع آوری و ذخیره می‌شوند، موجب می‌شود که این سلول‌ها ملتهب شوند، چربی را در خود ذخیره کنند و کبد چرب شود. بی‌توجهی و روش غلط در سبک زندگی و تغذیه ناسالم از عوامل ابتلا به بیماری کبد چرب است. در کنار درمان دارویی، تنها روش مناسب برای درمان کبد چرب ، ایجاد تغییری اساسی در مدل زندگی، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و ورزش است. تغذیه در درمان کبد چرب بسیار حائز اهمیت می‌باشد. افراد مبتلا به کبد چرب باید بدانند که چه چیزی بخورند یا چه چیزی نخورند . قند و شکر افزودنی ، آب نبات ها ، بستنی ، نوشیدنی های شیرین مثل نوشابه و نوشیدنی‌های میوه ای همراه با شکر ، نان سفید ، ماکارونی ، نمک ، غذاهای سرخ شده ، گوشت قرمز چربی دار از غذاهای مضر برای کبد چرب هستند...

نویسنده : شرکت داروسازی کارن دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/10/13
راههای پیشگیری از کبد چرب برای افراد مستعد به ابتلا

بیماری کبد چرب، بیماری شایعی است که به دلیل جمع شدن بیش از حد توده چربی در کبد ایجاد می‌شود. اکثر پژوهشگران و پزشکان معتقد هستند که کبد چرب تقریباً یک بیماری همه گیر است که هیچ درمان کامل و قطعی ندارد، اما با رعایت پاره ای از نکات طلایی می‌توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد....

نویسنده : شرکت داروسازی کارن دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/10/06
قاتل کبد چرب چیست و چگونه می‌توان کبد چرب را درمان کرد؟

تغذیه نامناسب و چاقی ارتباط مستقیمی با بسیاری از بیماری ها دارد، یکی از این بیماری ها کبد چرب است. کبد چرب تأثیر مستقیمی بر زندگی افراد دارد. ورزش ، رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن آهسته 3 قاتل کبد چرب هستند که به درمان این بیماری کمک می کنند....

نویسنده : شرکت داروسازی کارن دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/09/29
انواع مکمل های غذایی در یک نگاه

مکمل های غذایی شامل انواع ویتامین ها، املاح معدنی، اسیدهای آمینه، پروتئین ها، کربوهیدرات ها، اسیدهای چرب و .... است که بر اساس نوع ترکیبات و کاربرد هایی که دارند به انواع مختلفی تقسیم می شوند....

نویسنده : مریم نوروزی / مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/08/24
مولتی ویتامین مینرال چیست و ترکیبات آن شامل چه ویتامین ها و مواد معدنی می باشد

امروزه مصرف مولتی ویتامین مینرال در میان افراد مختلف بسیار رایج است. مصرف این مکمل برای برخی گروه های خاص نظیر ورزشکاران، سالمندان، زنان باردار و شیرده، افرادی که رژیم غذایی مناسبی ندارند و افراد مبتلا به اختلالات گوارشی ضروری است....

نویسنده : مریم نوروزی/ مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1400/08/03