سرعت متابولیسم بدن توسط عواملی نظیر سن، جنسیت، ژنتیک، وزن، میزان فعالیت، برخی از بیماری ها و .... تغییر می نماید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید برخی از عادت های روزمره زندگی نیز به تدریج سرعت متابولیسم بدنتان را کاهش می دهد...

اغلب زنان مبتلا به PCOS به دلیل اختلال در تخمک گذاری با مشکلاتی در باروری روبرو هستند. ویتامین D علاوه بر نقش هایی نظیر تقویت استخوانها، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، کنترل وزن، پیشگیری از افسردگی و بیماری های قلبی و عروق در تقویت قدرت باروری زنان مبتلا به این سندروم نیز موثر است ....

آکنه یا جوش های پوستی نوعی ضایعات پوستی هستند که از رایج ترین علت مراجعه بیماران به متخصصین پوست به شمار می آیند. عوامل متعددی نظیر تولید سبوم یا چربی، عوامل میکروبی، هورمون ها، انسداد منافذ پوستی، التهاب و برخی از مواد غذایی در بروز آکنه موثر هستند....

بی شک دوران بارداری یکی از بهترین و هیجان انگیزترین دوران ها در طول زندگی یک زن است. با این حال بسیاری از خانم ها با نگرانی های مختلفی در رابطه با حفظ سلامتی در این دوران روبرو هستند....

زیاده روی در مصرف مواد قندی علاوه بر افزایش احتمال چاقی، بروز دیابت، آسیب کبدی، بیماری های قلبی و عروقی و پوسیدگی دندان ها در بروز سردرد نیز موثراست....