سیترولین نوعی اسید آمینه غیرضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود، اولین بار از هندوانه استخراج شد...
نویسنده : مریم نوروزی / مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/11/09 بازدید : 4335 بار
مطالعات مختلفی مبنی بر تاثیر فیبر رژیمی بر روی متابولیسم وجود دارد. بررسی های اپیدمیولوژیک همواره رابطه معکوس بین فیبر غذایی و دیابت نوع 2 یا مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را گزارش می کنند....
نویسنده : لیلا کبودانیان / کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/10/03 بازدید : 571 بار
قد انسان یک صفت کمی یا متریک است. شاخصی است که در مقدار اندازه گیری می شود و توسط ژن های متعدد و عوامل محیطی ( تغذیه و ورزش ) کنترل می شود....
نویسنده : مریم نوروزی/مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/26 بازدید : 5016 بار
شاید شما هم جز کسانی باشید که روز خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز می کنید. کافئین موجود در قهوه نه تنها باعث افزایش سطح هوشیاری می شود بلکه فواید بسیاری برای سلامتی دارد....
نویسنده : مریم نوروزی/مشاور تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/12 بازدید : 348 بار
مکمل های لاغری گروه اسلیم لست نقش موثری در کاهش اشتها و کاهش وزن دارند....
نویسنده : لیلا کبودانیان / کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1397/09/05 بازدید : 22361 بار
