خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار

همه مقالات

بازگشت

مکمل DHA( دکوزاپنتانوئیک اسید): معرفی، موارد مصرف، عوارض و دوزهای مصرفی پیشنهادی

دکوزاپنتانوئیک اسید (Docosahexaenoic acid) که به اختصار DHA (دی اچ ای) نامیده می شود، یکی از انواع اسیدهای چرب امگا3 می باشد. در این مقاله درخصوص کاربردهای بالینی، عوارض جانبی، تداخلات و دوز مصرفی این مکمل می خوانید.......

نویسنده : روشنک آزادی/ کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1398/09/18 بازدید : 0 بار
بررسی اثر ژنیستئین و ال-کارنیتین بصورت جداگانه و در ترکیب با هم بر پروفایل لیپیدی و سایتوکین های التهابی در سندروم نفروتیک

در این مقاله به بررسی اثر ژنیستئین و ال-کارنیتین بصورت جداگانه و در ترکیب با هم بر پروفایل لیپیدی و سایتوکین های التهابی در سندروم نفروتیک پرداخته شده است. لازم بذکر است که ال-کارنیتین مورد استفاده در این مطالعه، ال-کارنیتین شرکت داروسازی کارن می باشد....

نویسنده : عباس یوفی نژاد و همکاران دسته بندی : افتخارات پژوهشی تاریخ ثبت : 1398/09/13 بازدید : 8 بار
مکمل EPA( ایکوزاپنتانوئیک اسید): معرفی، موارد مصرف، عوارض و دوزهای مصرفی پیشنهادی

ایکوزاپنتانوئیک اسید (Eicosapentaenoic acid) که به اختصار EPA (ای پی ای) نامیده می شود، یکی از انواع اسیدهای چرب امگا3 می باشد. در این مقاله درخصوص کاربردهای بالینی، عوارض جانبی، تداخلات و دوز مصرفی این مکمل می خوانید....

نویسنده : روشنک آزادی/ کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات تندرستی تاریخ ثبت : 1398/09/11 بازدید : 28 بار
آیا استروئید کم ضرر داریم؟

شما به سختی تمرین می کنید، عرق می ریزید تا عضلاتی قوی بسازید. اما هنوز هم می خواهید بدانید آیا چیز دیگری هست که به شما برای ساختن عضله کمک کند و به این فرایند سرعت بخشد؟ وقتی صحبت از سرعت بخشیدن به فرآیند عضله سازی می شود، ذهن عده ای به سمت استروئیدهای آنابولیک می رود. در این مقاله به شما پاسخ می دهیم که ایا تزریق این هورمون ارزش دارد یا خیر؟!...

نویسنده : روشنک آزادی/ کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات ورزشی تاریخ ثبت : 1398/09/03 بازدید : 66 بار
چرایی مصرف ایزی فلکس برای ورزشکاران

و در هیچ زمانی تا به امروز به معقوله ی ورزش تا این حد حرفه ای نگاه نشده و این موضوع بسی جای خوشحالی دارد. در نگاه حرفه ای امروز سعی براین است تا حداکثر نتیجه در قبال کمترین آسیب گرفته شود. ما در اینجا می خواهیم درخصوص آسیب نهانی صحبت کنیم که عوارض آن پس از سال ها دیده می شود یعنی آسیب مفاصل و غضروف ها...

نویسنده : روشنک آزادی/ کارشناس تغذیه دسته بندی : مقالات ورزشی تاریخ ثبت : 1398/08/20 بازدید : 385 بار