خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار
داروخانه نزدیک من
کربوفایت، مکمل کاهش وزن هماهنگ با برنامه غذایی ایرانی نویسنده : روشنک آزادی/ کارشناس تغذیه

کربوفایت، مکمل کاهش وزن هماهنگ با برنامه غذایی ایرانی

 

Phaseolus Vulgaris یا همان لوبیا سفید از جمله حبوبات های سرشار از موادمغذی می باشد که در سال های اخیر ترکیبات استخراج شده از آن به عنوان یک مکمل لاغری طبیعی، ایمن و پرطرفدار مصرف می شود.

گلیکوپروتئین استخراج شده از لوبیاسفید یک مهارکننده آنزیم آلفا­­ آمیلاز است.

آلفا آمیلاز در روده مسئول شکستن کربوهیدرات های پیچیده است. با کاهش فعالیت این آنزیم از شکستن نشاسته به الیگوساکارید ممانعت به عمل می آید.

به عبارتی عصاره لوبیا سفید یک کربوبلاکر است. مکمل کاهش وزن کربوفایت داروسازی کارن، حاوی عصاره لوبیا سفید است و به عنوان یک کربوبلاکر استفاده می شود.

کربوبلاکرها چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟

کربوبلاکرها جذب کربوهیدرات های پیچیده زا کاهش می دهند و از ورود قند اضافی به بدن و تبدیل آن به چربی جلوگیری می کنند.

همچنین به دنبال این مکانیسم شاخص گلایسمی وعده کربوهیدراتی مصرفی و ترشح انسولین بعد از غذا کاهش پیدا می کند.

کاهش ترشح انسولین از چاقی شکمی و گرسنگی زودرس جلوگیری می کند(کاهش اشتها)

مطالعات نشان می دهند که مصرف عصاره لوبیا سفید نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه افرادی که برنامه غذایی آن ها کربوهیدرات بالایی دارد  (همانند برنج و نان) و از این مکمل استفاده کرده اند، دورکمر و توده چربی در آن ها بیشتر کاهش داشته است و از همه مهم تر توده عضلانی بدن بهتر حفظ شده بود.

همچنین مطالعات نشان می دهند افرادی که اضافه وزن ندارند اما اضافه وزن به عنوان یکی از دغدغه های ذهنی آن ها است مصرف مکمل عصاره لوبیا سفید می تواند کمک بسزایی به آن ها نماید.

مصرف کربوفایت به عنوان یک کربوبلاکر به افرادی که در مرحله پیش دیابت هستند توصیه می شود. لازم بذکر است مکمل کربوفایت کارن علاوه بر عصاره لوبیا سفید حاوی کروم نیز می باشد. همان طور که می دانید کروم عنصری کمیاب و ضروری برای بدن است که مصرف آن به کاهش وزن، بهبود سطح قندخون،کاهش تری گلیسیرید و کلسترول LDL و افزایش کلسترولHDL کمک می کند و تعدیل تمامی این فاکتورها برای جلوگیری از ابتلا به دیابت ضروری می باشد.

چرا مکمل کربوفایت کارن

  • تنها تولید کننده این مکمل در ایران است.

  • محبوب ترین کربوبلاکر است

  • عوارض جانبی ندارد و کاملا ایمن است.
  • علاوه بر عصاره لوبیا سفید حاوی کروم می باشد.
  • محبوبیت بالایی دارد.

روش مصرف کربوفایت

کافیست دو عدد کپسول 20-10 دقیقه قبل از هروعده غذایی و یا میان وعده حاوی مواد نشاسته ای(نان، برنج، سیب زمینی،ماکارونی،کیک، بیسکوییت و ...) مصرف کنید.

لازم بذکر است مصرف بیش از 6 عدد کپسول در روز مجاز نیست.

عوارض جانبی  کربوفایت و محدودیت ها

  • اگر این مکمل براساس دوز تجویز شده مصرف شود کاملا ایمن می باشد.

  • در هنگام مصرف این فراورده ممکن است علائم گوارشی مانند نفخ  و کرامپ های شکمی ایجاد شود که با مصرف منظم مکمل این علائم کاهش پیدا می کند.

  • پیشنهاد می شود مصرف این مکمل را با دوزهای پایین آغاز کنید.
  •  مصرف همزمان سبزیجات سبز رنگ با این مکمل در کاهش تولید گاز موثر است و در مقابل مصرف میوه ها و سیب زمینی 3-2 ساعت قبل و یا بعد از دریافت قرص سبب افزایش تولید گاز می شود.
  • مصرف این فراورده به افراد دارای حساسیت به لوبیا سفید توصیه نمی شود.
  • مصرف این مکمل توسط کودکان توصیه نمی شود چرا که مطالعات انجام شده در این زمینه محدود می باشد.
  • مصرف این مکمل در زنان باردار و شیرده مجاز نمی باشد.اگر به دنبال یک مکمل ایمن برای کاهش وزن در دوران شیردهی می باشید پیشنهاد ما به شما گروه اسلیم لست کارن می باشد.
  • در مصرف همزمان این فراورده با مکمل کروم احتیاط شود.

 

منابع:

https://www.verywellfit.com/white-bean-extract-90059

https://www.livestrong.com/article/489309-is-white-kidney-bean-extract-good-for-weight-loss/

ارسال نظر

نام و نام خانوادگی: *
موبایل: *
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید: *

 اقلیما تولایی


 من یک بسته خوردم بسیار عالی بود پنج کیلو وزنم کم شد میخواهم ادامه بدم

08:15 | 1399/06/03


 جواب



با تشکر از همراهی شما

2020-08-25 15:17:44

 شاهین


 آیا میتوان قبل از وعده غذایی فقط یک عدد قرص مصرف کرد؟

09:44 | 1399/05/26


 جواب



سلام خیر دوز اثربخش این مکمل 2 قرص قبل وعده غذایی می باشد.

2020-08-24 15:24:07

 مریم جودی


 سلام اگر ممکنه حدودا بفرمائید با این قرص چه میزان کاهش وزن پیدا میکنیم

01:30 | 1399/03/21


 جواب



با سلام. دوست عزیز میزان کاهش وزن با توجه به عواملی نظیر نوع رژیم غذایی ، فیزیولوژیک بدن و ... در افراد مختلف متفاوت است . موفق باشید

2020-06-16 11:39:45

 سحر


 سلام وقتتون بخیر من رژیم غذایی دارم و ورزش هم میکنم گاهی در یک هفته به کل کربوهیدرات مصرف نمیکنم اما روند کاهش وزنم خیلی پایین هست بنظرتون من می تونم استفاده کنم قرص کربوفیات؟ با اینکه در رژیم بدون کربوهیدرات هستم

10:49 | 1399/03/03


 جواب



با سلام. با تشکر از توجه و همراهی تان . دوست عزیز اگر در وعده های غذایی خود از کربوهیدرات های پیچیده نظیر نان ، برنج ، سیب زمینی ، ماکارونی ، لازونیا و .... استفاده نمی کنید لازم نیست از مکمل کربوفایت استفاده نمایید . موفق باشید

2020-06-09 12:17:27

 مینا فرخی


 سلام میخواستم بدونم برای کم کاری تیرویید ضرر نداره؟ یعنی بعد از خوردن این قرص اگه برم آزمایش تیرویید بدم مشکلی تو آزمایشم به وجود نمیاد؟

05:25 | 1399/02/30


 جواب



با سلام. دوست عزیز مکمل کربوفایت نباید قبل از وعده صبحانه همزمان با داروی لووتیروکسن مصرف شود، کروم داخل آن با قرص لووتیروکسین تداخل دارد . موفق باشید

2020-06-09 12:06:27

 امیر چاوشی


 سلام خدمت شما.پدر من وزن بالایی داره ایا با مصرف این دارو میتونه وزن کم کنه چون ورزش نمیکن ایشون.تورو خدا جواب منو بدید ممنون

01:24 | 1399/02/21


 جواب



با سلام. دوست عزیز مکمل کربوفایت مانع از جذب کربوهیدرات پیچیده مصرفی خواهد شد و به کاهش وزن کمک می کند . می توانند استفاده نمایند . موفق باشید

2020-05-18 14:11:53

 زهرا مدانلو


 سلام وقت بخیر. میخواستم بدونم پلمپ در محصول به چه صورته؟ من ی محصول از داروخونه خریدم..و الان ک باز کردم درشو میبینم ک بازه کاملا سر محصول و فقط ی نشانه هایی از بقایای فویل روی بسته موجوده؛

04:50 | 1399/02/16


 جواب



با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز اگر سیل که همان ورقه آلومینیمی روی قوطی محصول است پاره شده به داروخانه مراجعه نمایید و محصول را عودت نمایید . موفق باشید

2020-05-05 10:02:37

 مریم


 سلام. میشه کربوفایت رو با ونوستات استفاده کرد؟

02:58 | 1399/02/11


 جواب



با سلام. بله دوست عزیز می توانید مصرف نمایید . موفق باشید

2020-05-03 13:57:24

 علیرضا خالقی


 سلام من قبل از هر وعده غذای اصلی 2 عدد کربوفایت و 1 عدد ابستاپ شرکت کارن رو استفاده میکنم. تاثیرش عالی بوده، با توجه به اینکه هفته ای 3 جلسه هم ورزش میکنم 6.2 کیلو تو 35 روز کم کردم

10:32 | 1398/12/19


 جواب



 فرزان


 تا چند ماه میتوان این کپسول را استفاده کرد؟ وچند مدت طول میکشه تا لاغر شویم.وآیا با مصرف دارو صورت لاغر میشه؟

08:33 | 1398/10/16


 جواب



با سلام. با تشکر از توجه تان. دوست عزیز تا زمانیکه مکمل برایتان اثربخش است می توانید از آن استفاده نمایید . محدودیتی در مدت زمان مصرف ندارد . مقدار کاهش وزن با این مکمل در افراد مختلف متفاوت است .

2020-01-07 12:11:07