طرح پرسش برای مشاوره

سلام من وزنم ۶۰ و قد ۱۷۶ دارم. میخام بدنسازی برم تا چاق بشم و حجم بیارم.قبلا بدنسازی رفتم و پودر گین اپ شما را مصرف کردم. صورتم خیلی چاق شد. من نمیخام صورتم چاق بشه میخام هیکلم حجم بیاره. چه پودری به نطرتون مصرف کنم که هم هیکلم چاق بشه و هم بعد قطع بدنسازی مجددا لاغر نشم.

سلام من وزنم ۵۶ و قدم ۱۷۶ بود. سه ماه بدنسازی رفتم که تو این مدت اول پودر گین آپ را خوردم ولی سریع صورتم چاق شد در حالیکه من دلم میخاد صورتم چاق نشه هیکلم چاق بشه.الان دوباره میخام بعد از وقفه ای شش ماهه بدنسازی برم. چه مکملی پیشنهاد دارید که هیکل را چاق بکنه نه صورت. میخام پایدار هم باشه قبلا چند کیلو اضافه کردم ولی دوباره لاغر شدم

سلام من قند خونم روی مرز هست و روزی یک قرص متوفورمین میخورم و باشگاه میرم و از هیچ مکملی استفاده نمیکنم به نظرتون میتونم مکمل pro-AMINO شرکت شما رو مصرف کنم

سلام میخواستم بدونم دو محصول amino whey 4600 و super whey رو میشه باهم مصرف کرد . یا هرکدوم رو باید یه دوره جدا مصرف نمود؟

سلام- بنده وزنم 90 و قدم 170 هست و الان یک سال و نیم هست کار با وزنه و هوازی برای لاغری تحت نظر مربی انجام میدم. مشکل بنده در طی دوره ورزش کردن اینه که بعد از ورزش شب ها اشتهام خیلی زیاد میشه خصوصا ولع به مواد قندی و کربوهیدرات و به همین دلیل رژیمم خوب رعایت نمیشه همچنین قبل از ورزش ال کارنتین 2000 و کافیین میخورم اما فقط کاهش سایز دارم و کاهش وزن ندارم. اگه ممکنه راهنماییم کنید

سلام خسته نباشید لطفا روش مصرف گلوتامی رو بگین......شخصا 5گرم بعد تمرین و 5گرم قبل خواب مصرف میکنم

سلام خسته نباشید بهترین زمان مصرف برای مکمل ایزو وی چه زمانی است؟

سلام 29 سالمهسابقه باشگاه دارم 6 ماهبدنم بی حاله یعنی وزنه خوب میزنما ولی عظله سازی ندارممیخام صورتم پر بشهبدنم هیکلی بشهشککممم ام چربه شکم دارم ولی زیاد معلوم نیقدم 186وزنم 80راهنماییم کنید ممنون

خسته نباشید من اولین بارم هست که میخوام از مکمل وی استفاده کنم و درزم میخوام با BCAAبا هم مصرف کنم میشه لطف کنید و بگید ایا این کار درسته و از کدوم نوع پروتیین وی استفاده کنم

با سلامچرا امکان خرید اینترنتی از سایتتون امکان ÷ذیر نیست؟