زمان مورد نیاز مطالعه : 1 دقیقه
نویسنده : شرکت کارن
کپسول چربی سوز ابستاپ
کپسول چربی سوز ابستاپ
موارد مصرف:
• افزایش متابولیسم (سوخت و ساز)
• کمک به کنترل اشتها
• کمک به کاهش کلسترول
• کمک به کاهش وزن
عملکرد:
محصول ابستاپ حاوی کروم، کولین، اینوزیتول، متیونین، عصاره چای سبز، ال- کارنیتین، کافئین و فیبرهای غذایی گلوکومانان، کیتوزان و پسيليوم است که در زیر به خواص هر یک می پردازیم:
کروم: کروماز عناصر کمياب بوده و برای انسان ضروری است.
کروم عملکرد انسولین را تقویت می کند و در متابولیسم درشت مغذی ها (کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها) مؤثر است.
مکانیسم دقیق اثر کروم روی عملکرد انسولین شناخته نشده است. گفته می شود که کروم سنتز مولکول GTF (فاکتور تحمل گلوکز) در بدن را تنظیم می کند که این مولکول، تقویت کننده عملکرد انسولین است.
اين ماده با افزايش تعداد گیرنده های انسولين، کفايت اثر انسولين را افزايش می دهد و مسئول حفظ عملکرد صحیح انسولین در بدن است. وقتی سطح قند خون در بدن از میزان معینی کمتر شود، مرکز گرسنگی در مغز فعال شده و احساس گرسنگی ایجاد می شود.
کروم از کاهش سطح قند خون جلوگیری می کند و در نتیجه مانع احساس گرسنگی می شود. همچنین کروم با افزایش متابولیسم درشت مغذی ها سطح قند خون را تثبیت می کند، یعنی سوخت و ساز چربی را افزایش داده و با تبدیل آن به قند، سطح قند خون را حفظ می کند.
از دیگر نقش های کروم می توان به کاهش استرس اکسیداتیو، بهبود متابولیسم گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ، بهبود سطوح تری گلیسیرید سرم و تنظیم بیان ژن اشاره کرد.
کولين: کولین شبه ويتامينی است که به تازگی در دسته بندی ويتامين های گروه Bقرار گرفته است.
براساس مطالعات متعدد، کولين نقشی اساسی در حمل و نقل و متابوليسم چربی ها و کلسترول ايفا می کند.
در واقع حضور اين ترکيب، متابوليسم و سوخت و ساز چربی ها را تسهيل می نمايد.
اينوزيتول و متیونین: اینوزیتول و متیونین که از ترکیبات دیگر موجود در ابستاپ هستند، هر دو در متابوليسم چربی ها نقش دارند.
عصاره چای سبز و کافئین: بررسی ها و شواهد نشان می دهند که چای سبز سبب ارتقاء سلامت می گردد.
این ماده از بروز سرطان جلوگیری می کند و با افزایش متابولیسم چربی، افزایش میزان متابولیسم پایه و کاهش اشتهابه کاهش وزن و حفظ آن کمک می کند.
کافئین نیز باعث افزایش میزان متابولیسم می شود و مانند چای سبز در افزایش انرژی مصرفی و اکسیداسیون چربی مؤثر است.
ال-کارنیتین: کارنیتین به انتقال اسیدهای چرب زنجیره بلند به داخل میتوکندری، جهت اکسیده شدن به عنوان منبع انرژی کمک می کند و در واقع باعث اکسیداسیون چربی ها می شود.
فیبرهای غذایی: فیبرهای غذایی گروهی از ترکیبات گیاهی هستند که در دستگاه گوارش انسان هضم نمی شوند.
این ترکیبات جزء گروه کربوهیدرات ها بوده و به دو گروه فیبرهای محلول و نامحلول تقسیم می شوند.
یک رژیم غذایی غنی از فیبر موجب کاهش وزن و حفظ وزن مطلوب می شود که این اثر به دلایل متعددی رخ می دهد. فیبرها سبب افزایش حجم غذا شده و با ورود به دستگاه گوارش و جذب شیره های گوارشی حجیم می شوند.
زمانی که غذای حجیم وارد معده فرد شود، گیرنده های موجود در جداره معده تحریک شده و پیام سیری را به مغز مخابره می کنند. در عین حال فیبرها سبب افزایش مدت ماندگاری غذا در دستگاه گوارش شده، بنابراین سرعت تخلیه معده را کاهش می دهند که این خود نقش بسزایی در به تأخیر انداختن احساس گرسنگی دارد.
همچنین به دلیل اینکه فیبرها غیر قابل هضم هستند، انرژی حاصل از آنها نسبت به سایر کربوهیدراتها به مراتب کمتر می باشد و افزودن آنها به رژیم غذایی در کاهش انرژی حاصل از غذا بسیار موثر است. یکی دیگر از مکانیسم های موثر در کاهش انرژی توسط فیبرهای غذایی، کاهش جذب قند و چربی موجود در غذا است. در شرایطی که فیبر به میزان زیادی در غذا موجود باشد، سبب کاهش تماس کربوهیدرات ها و چربی های موجود در غذا با جدار روده می شود،
بنابراین جذب این گروه از مواد غذایی به کندی صورت می گیرد و با سرعت کمتری وارد خون می شوند.
فیبرهای محلول در کاهش کلسترول و پیشگیری و درمان یبوست نیز مؤثر هستند.
همچنین، خاصیت جذب آب و تشکیل توده ژلاتینی اين ترکيبات در روده، موجب می شود که قند موجود در غذاها با سرعت کمتری جذب گردد و از افزايش ناگهانی و بيش از حد قند خون جلوگيری شود.
یکی از سوالات رایج در خصوص قرص های لاغری چون ابستاپ این است که فرد با مصرف آن چند کیلوگرم وزن کم می کند
در پاسخ باید گفت که نتیجه حاصل بسیار فردی می باشد و از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است. اما آنچه مشخص است این است که به دلیل اینکه ابستاپ فاقد هر گونه ترکیبات غیر مجاز می باشد نباید از آن انتظار کاهش وزن های نجومی داشت.
همچنین در کنار مصرف ابستاپ تغییر سبک زندگی الزامی است.
مهری نجفی ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
سلام.ایا ابستاپ با فولیکوژن و بیوتین و امگا وقرص اهن تداخل داره؟این قرص ها رو به فاصله ی زمانی چقدر از ابستاپ باید استفاده کرد که جذبشون مشکلی نداشته باشه؟
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز ابستاپ را با رعایت 2 فاصله زمانی از مصرف مکمل هایی که گفتید می توانید استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
سارازرشکی ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
سلام همراه قرص آبستاپ از قرص ردوکسا هم میشه استفاده کرد؟
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
بله دوست عزیز می توانید استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
ارزومحمدخانی ۱۴۰۲/۸/۰۷
سلام من ۲ماه مصرف کردم حتی ۱کیلو هم کم نشدم رژیم زیاد نیستم اما نیم ساعت تردمیل میرم کربوفایت قبلش استفاده کردم اونم تاثیر نداشت
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز مصرف مکمل های کاهش وزن به تنهایی معجزه نمی کنند . حتما در کنار مصرف آنها باید یک رژیم غذایی با نقصان کالری داشته باشید . این مکمل ها تنها سرعت سوخت و ساز بدنتان را افزایش می دهند . اگر رژیم خود را به درستی رعایت نکنید مصرف آنها بی نتیجه خواهد بود .
موفق و سلامت باشید
حسینی ۱۴۰۲/۷/۱۸
با سلام 30کیلو اضافه دارم .کدام محصول را پیشنهاد می کنید .
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای کاهش اشتها و ایجاد حس سیری می توانید از مکمل اسلیم لست و برای افزایش سرعت سوخت و ساز بدن می توانید از مکمل ابستاپ و پیورپروتئین ساشه استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
اکرم قاسمی ۱۴۰۲/۷/۰۳
همراه قرس ابستاپ میشه قرص هزال هم استفاده کرد چون من یبوست شدیددارم
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
بله دوست عزیز می توانید استفاده نمایید فقط برای جلوگیری از یبوست مایعات زیاد مصرف نمایید
موفق و سلامت باشید
حامد ۱۴۰۲/۶/۱۲
سلام وقتتون بخیر متشکر از سایت و محصولات خوبتون. من دو سال به علت اضافه وزن دچار دیابت شدم و قرص سینوریپا مصرف میکنم و قند خون کنترل شده همچنین از قرصهای فشار خون برای تنظیم فشار خون استفاده مینمایم وفشار تنظیم گردیده و کبدم هم چرب میباشد آیا میتوانم از مکمل آبستاپ استفاده نمایم؟ متشکر از لطف شما
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
بله دوست عزیز می توانید از مکمل ابستاپ استفاده نمایید همچنین برای بهبود کبد چرب توصیه می شود از مکمل هایی نظیر ویتامین ایی ، کورکومین و امگا3 نیز استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
سلام من پرو پرانول مصرف میکنم با ایستاد ضرری ندارد وبعد حتما باید موقع مصرف پیاده روی کنیم یا نه ۱۴۰۲/۵/۱۴
با سلام من قرص پرو پرانول مصرف میکنم با ایستاد ضرری ندارد و حتما باید بعد مصرف ایستاد پیاده روی کنیم یا فرقی ندارد
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز اگر تپش قلب دارید مصرف کافئین تپش قلب را تشدید می کند و بهتر است استفاده نکنید .
نیازی نیست مکمل ابستاپ را قبل از پیاده روی استفاده نمایید این مکمل را قبل یا همراه غذا می توانید استفاده نمایید .
موفق و سلامت باشید
سیما ترک ۱۴۰۲/۵/۱۳
سلام. وقت بخیر . من ورزش شروع کردم. متخصص تغذیه پیشنهاد مصرف ابستاپ داده، مربی باشگاه پیشنهاد مصرف به همراه سی ال ای و الکارنتین داده. مصرف همزمان مشکلی ندارند؟
پاسخ کارن :
سلام. وقت بخیر
دوست عزیز مصرف همزمان این مکمل ها با هم مشکلی ندارد . می توانید ال کارنیتین فقط در روزهایی که ورزش می کنید استفاده نمایید . ابستاپ را در روزهایی که ورزش نمی کنید و سی ال ای را هم در روزهای ورزش و هم در روزهای غیر ورزش استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
جلیلی ۱۴۰۲/۵/۰۹
سلام وقت بخیردرشبانه روزچندعددقرص ابستاپ بخوریم
پاسخ کارن :
سلام. وقت بخیر
دوست عزیز روزانه 3 عدد کپسول می توانید استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
مهدی ۱۴۰۲/۵/۰۴
سلام وقت بخیر متخصص تغذیه این قرص رو برام یک عدد صبح و یک عدد عصر تجویز کرده برای اثر بخشی بهتر تو نوبت صبح قبل صبحانه مصرف بشه یابعدصبحانه؟ و نوبت عصر حوالی چه ساعتی مصرف بشه؟
پاسخ کارن :
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز بهترین زمان مصرف ابستاپ 15 دقیقه قبل از غذا می باشد اگر معده حساسی دارید می توانید همراه صبحانه و میان وعده عصر خود استفاده نمایید . برای وعده عصر با توجه به اینکه محصول کافئین دارد برای جلوگیری از تداخل با خواب خود سعی کنید حداقل 3 الی 4 ساعت قبل از زمان خواب خود استفاده نمایید.
موفق و سلامت باشید
نسرین غفوری ۱۴۰۲/۲/۱۷
سلام درکنارقرص ابستاپ میشه قرص لاغری دیگه استفاده کرد
پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر بله دوست عزیز می توانید اما نوع مکمل بستگی به شرایط فردی شما دارد . موفق و سلامت باشید
فرزانه اسماعیل زاده ۱۴۰۲/۱/۲۶
سلام من امروز مصرف قرص کارن رو شروع کردم یک عدد صبح ویک عدد قبل از نهار والان در ناحیه معده احساس سنگینی ودرد دارم میشه راهنمایی کنید
پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز برای کاهش عوارض گوارشی مکمل را همراه غذا مصرف نمایید موفق و سلامت باشید
آزاده سلامی ۱۴۰۲/۱/۱۵
سلام مصرف این قرص بدون ورزش هم موثراست؟
پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز بدون ورزش هم می توانید از این مکمل برای افزایش سوخت و ساز بدنتان استفاده کنید . ورزش الزامی نیست ولی برای نتیجه گیری بهتر و تسریع در روند کاهش وزن توصیه می شود یک فعالیت ورزشی منظمی داشته باشید . موفق و سلامت باشید
فاطمه ۱۴۰۲/۱/۰۸
با سلام و عرض ادب میشه در کنار ابستاپ از نیچرفیت هم استفاده کرد؟
پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر بله دوست عزیز می توانید استفاده نمایید . فقط مایعات زیاد استفاده نمایید موفق و سلامت باشید
ف - س ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
من بعلت بیماری خود ایمنی لیکن پلان داروی کلروکین مصرف میکنم آیا داخل دارویی با ابستاپ ندارد؟
پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز در صورت نداشتن حساسیت به کافئین با رعایت 2 ساعت فاصله زمانی از مصرف دارویتان می توانید مکمل ابستاپ را استفاده نمایید . موفق و سلامت باشید