سوپر کراتین

 موجود


  • وانیلی

  • بسته : قوطی 300 گرمی

    قیمت : 8,060,000 ریال

سوپر کراتین

شرکت سازنده: داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن

شکل محصول: پودر

وزن محصول: 300 گرم

سروینگ سایز: 1 پیمانه

تعداد سروینگ: 57

مکانیسم عمل ترکیبات سوپر کراتین

آلفالیپوئیک اسید

آلفاليپوئيك اسيد  موجود در اين محصول نقش هاي متفاوتي در بدن ايفا مي كند.

مهمترين اثر اين ماده اثر آنتي اكسيداني آن است كه  از سلولهاي بدن در برابر آسيب راديكال هاي آزاد حفاظت مي كند.

از ديگر اثرات اين ماده افزايش حساسيت سلولها به انسولين است.  به اين صورت كه مصرف گلوكز را در بافتهاي مختلف بدن -كه مصرف گلوكز در آنها وابسته به ترشح انسولين است-‌ افزايش مي دهد.

انسولين به عنوان مهمترين هورمون آنابوليك بدن، موجب سهولت ورود گلوكز به سلولها به ويژه سلولهاي عضلاني شده و در نتيجه باعث تسهيل توليد انرژي و تسريع در بازسازي ذخاير گليكوژني و ديگر ذخاير انرژي در سلول مي شود.

از اين رو سوپر كراتين گاهي به نام كراتين انسولين دار شناخته مي شود، زيرا با وجودي كه در تركيب خود هورمون انسولين ندارد، توسط تركيبات ديگر سبب تحريك ترشح انسولين مي شود.

آلفاليپوئيك اسيد به عنوان پيش ساز گلوتامين نيز در بدن كاربرد دارد كه در بهبود عملكرد سيستم ايمني، تامين انرژي سلولها و دفع برخي سموم (با كمك اسيدهاي آمينه متيونين و تورين) نقش بسيار مهمي ايفا مي كند.

آرژنین

آرژنين موجود در اين محصول مي تواند باعث تاخير در بروز خستگي، ‌افزايش خونرساني به عضلات و كمك به توليد كراتين در بدن شود. اين محصول به دليل دارا بودن گلوتامين سبب ارتقا سطح سلامت و ارتقا عملكرد سيستم ايمني بدن مي شود. همچنين تجزيه پروتئين را كاهش داده و از تحليل عضلات جلوگيري مي كند.

تورین

اسيد آمينه تورين به كار رفته در سوپر كراتين داراي خواص سم زدايي، تنظيم فشار اسمزي، تنظيم ميزان كلسيم خون و خواص آنتي اكسيداني است. تورين استرس اكسيداتيو را كاهش مي دهد و با جذب راديكالهاي آزاد مانع از آسيب به DNA مي شود.

توصیه های مصرف:

ورزشكاراني كه در ابتداي دوره حجم گيري بوده و كم وزن هستند،‌ مي توانند از اين محصول همراه يك مكمل حجم دهنده براي افزايش وزن و حجم عضلات استفاده كنند.

 

توضیحات تکمیلی سوپر کراتین

  • ترکیبات

  • موارد مصرف

  • روش مصرف

  • موارد منع مصرف

 کراتین منوهیدرات
 گلوتامین و آرژنین
 متیونین و تورین
 آلفالیپوئیک اسید
 


 افزایش کارایی، استقامت بدن، قدرت عضلات و تشدید عضله سازی
 تحریک ترشح انسولین
 خواص آنتی اکسیدانی
 تاخیر در بروز خستگی
 

 دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مرباخوری سر پر) مصرف شود.
 دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سر پر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است سوپر کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی (مانند کربومس) یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
 

مصرف این مکمل در افراد زیر تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت پذیرد:

 سالمندان
 افراد زیر ١٨ سال
 زنان باردار و شیرده
 افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی
 افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند.
 

محصولات مرتبط سوپر کراتین

نظرات سوپر کراتین

 سجاد دهقان ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

سلام ببخشید میخواستم بدونم این مکمل تست دوپینگ برای ورزش های انفجاری رو مثبت میکنه چون تو سایت فداراسیون مکمل های شرکت شمارو معرفی کردن ولی فقط گفتن کراتین منو هیدارت یا سوپر کراتین نگفتن خیلی ممنون

پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز هیچ کدام از مکمل های شرکت داروسازی کارن تست دوپینگ را مثبت نمی کنند . خیالتان راحت باشد . سوپرکراتین نیز همانند کراتین مونوهیدرات عاری از هر گونه هورمون و مواد نیروزا است . موفق باشید

 سزوش خان ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

سلام مثرف این مکمل با امینو و وی همزمان درست است و ایا این مکمل برای کبد ضرر داره ایا ممنون ☺️☺️☺️☺️

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز می توانید مکمل سوپر کراتین را با آمینووی مصرف نمایید . مشکلی ندارد . موفق باشید

 فرزانه لطیفی ۱۳۹۸/۱۰/۱۴

سلام.بنده ۵ ساله بدنسازی انجام میدم به صورت سنگین .۶ روز در هفته تمرین با شدت بالا دارم .اولین دوره کراتین مونو هیدرات رو بدون وقفه روزی ۱۵ گرم استفاده کردم .والان میخواهم بدون وقفه سوپر کراتین استفاده کنم .ایا اشکالی ندارد؟

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز بهتر است پس از یک ماه مصرف ، سه هفته این مکمل را مصرف نکنید . موفق باشید

 ارشیا ۱۳۹۸/۱۰/۱۲

سلام استفاده سوپر کراتین با سوپر وی یعنی با هم قاطی بشن مشگلی پیش نمیاد ؟ و اینکه سوپر کراتین از کراتین منوهیدارت بهتره؟ یعنی همین سوپر کراتین منوهیدراتم داره ؟

پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز خیر مشکلی ندارد می توانید با هم مخلوط نمایید . سوپر کراتین علاوه بر اسید های آمینه ایی که به آن اضافه شده است دارای کراتین مونوهیدرات نیز می باشد . موفق باشید

 حمزه ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

سلام، بنده از طرفداران و مصرف کنندگان پروپاقرص محصولات شما هستم، الان در دوره ی کات هستم، چجوری میتونم سوپرکراتین رو مصرف کنم که فقط به حفظ عضلاتم کمک کنه اما وزنم افزایش پیدا نکنه ممنونم از لطفتون، موفق باشید

پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بهتر بود وزن خود را نیز اعلام می کردید ولی برای حفظ عضلات تنها یک پیمانه قبل از تمرین استفاده نمایید . موفق باشید

 نازنین خورسندی ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

ایاباخوردن سوپرکراتین مرد نمیتونه زنش باردارکنه

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز مصرف مکمل سوپرکراتین باعث ناباروری و مشکلات مربوط به آن نخواهد شد . موفق باشید

 علیرضا ابراهیمی ۱۳۹۸/۱۰/۰۷

شلام این پیمونه ک داخلشه چندگرمه؟

پاسخ کارن : سلام. دوست عزیز پیمانه داخل مکمل سوپر کراتین 5 گرم است . موفق باشید

 M.m.a ۱۳۹۸/۱۰/۰۶

سلام وقتتون بخیر میشه کراتین رو با ال آرژنین مصرف کرد؟!

پاسخ کارن : با سلام. بله دوست عزیز می توانید مصرف نمایید . موفق باشید

 سما ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

استفاده تز سوپرکراتین و سوپر وی برای افزایش حجم ضرری نداره؟

پاسخ کارن : سلام. خیر دوست عزیز ضرری ندارد . موفق باشید

 ساناز کریمی ۱۳۹۸/۹/۲۹

من ۱۶ سال سن دارم این مکمل برای من مناسب است

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز بهتر است مکمل کراتین و مکمل سوپر کراتین به دلیل عوارض جانبی که ممکن است در آینده برای شما پیش آید مصرف نشود . موفق باشید

 محمدشعبانی ۱۳۹۸/۹/۲۷

سلام مجدد ببخشید سوپرکراتین قندخون وبالا میبره یا پایین چون توصیه شد که با مواد قندی استفاده شه ممنون

پاسخ کارن : با سلام. ممنون از توجه تان . دوست عزیز علت اینکه توصیه می شود مکمل کراتین یا سوپر کراتین با آبمیوه های شیرین حل و مصرف شود به دلیل تاثیری که مواد قندی روی ترشح هورمون انسولین می گذارند است و با تحریک ترشح هورمون انسولین جذب و اثربخشی مکمل کراتین افزایش می یابد وگرنه کراتین تاثیری روی افزایش یا کاهش قند خون ندارد . موفق باشید

 Mohamad iman ۱۳۹۸/۹/۲۷

سلام دوست من من دوتا سوال داشتم اول اینکه با دوز یکی دوگرم درروز واسه دیابتی ها چطورمیشه؟ دوم اینکه متوجه دوره نشدم که ۲۱روز بود بعد یه ماه استراحت منظور سه تا۲۱روز پشت هم

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز با توجه به وزنتان تا دوز 5 گرم قبل از ورزش می توانید استفاده نمایید . بهتر است یک ماه مصرف نمایید سپس سه هفته مصرف نشود . موفق باشید

 هادی حسینی ۱۳۹۸/۹/۲۱

سلام ببخشید خوردن این پودر باعث جوش روی بدن میشه؟

پاسخ کارن : با سلام. دوست عزیز به طور کلی مصرف مکمل کراتین باعث ایجاد آکنه یا جوش صورت نمی شود ولی فراموش نکنید آکنه یا جوش بر اثر مصرف مکمل یک نوع حساسیت فردی است ممکن است در برخی از افراد حساس این عارضه ایجاد شود . موفق باشید

 حسین صدری ۱۳۹۸/۹/۱۲

سلام خیلی خیلی ممنونم از شرکت کاران بابت ساخت مکمل های بدنسازی که بنظر من از خیلی از برند های خارجی بهتره . دوم به این میگن کالای ایرانی و با کیفیت و از همه مهم تر خیالم راحته دست ساز.....نیست پنجمین بار مصرف میکنم و کاملا راضیم و تمام دوستام معرفی کردم.فقط بوی بدی داره که باز در کنار کیفیتش اصلا به چشم نمیاد.فقط یک سوال بین خودتون کدوم پروتین وی رو معرفی میکنید خودم سوپر پروتین؟!! موفق پیروز باشید.

پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از همراهی و توجه شما . دوست عزیز بوی ناخوشایند مکمل سوپرکراتین به دلیل اسید های آمینه گوگرد دار متیونین و تورین موجود در آن است که اجتناب ناپذیر است . تمامی مکمل های پروتئین بالا شرکت کارن از کیفیت خوبی برخوردار هستند .موفق باشید .

 م.ج ۱۳۹۸/۹/۰۷

سلام بنده سوپر کراتین اچ ام بی کارن گرفتم طریقه مصرفش چطوره وایا نیاز به بارگیری هس و کراتین روزاته 5گرم مصرف بشه یا ده گرم

پاسخ کارن : با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز رعایت دوره بارگیری الزامی نیست اگر عجله ندارید نیازی نیست که دوره بارگیری را رعایت نمایید. مقدار مصرف بستگی به وزنتان دارد معمولا 0/1 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در دوره نگهدارنده است . 3 کپسول اچ ام بی یک ساعت قبل از تمرین و سه کپسول نیز نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید . موفق باشید

ثبت نظر


نام و نام خانوادگی: *
موبایل:
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید: *