طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 سارا محمدی ۱۴۰۲/۶/۰۸

سلام من 20 سالمه و قدم158و وزنم42 هستش و سه ماهه بدنسازی کار میکنم به نظر شما مکمل یا پروتیین خاصی بید مصرف کنم وزنم اضافه شه؟

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش وزن و کمک به تامین پروتئین مورد نیاز می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال و مکمل آمینووی استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 علی ۱۴۰۲/۶/۰۸

سلام, خسته نباشید. برای یک بیمار 67 ساله خانم که به علت بیماری سرطان جراحی روده انجام داده اند و الان هم یبوست دارند و هم اینکه نمیتونن خوب غذا بخورند و این موضوع باعث ضعف و کاهش وزنشون شده ,کدوم محصول شرکت رو پیشنهاد میکنید؟؟؟

با سلام و وقت بخیر 

دوست عزیز برای بیمار خود می توانید از مکمل انترامیل پرپروتئین که نوعی غذای کامل است و کلیه نیازهای تغذیه ای شان را تامین می نماید به همراه مکمل پیورپروتئین ساشه استفاده نمایید که از کاهش وزن و تحلیل توده عضلانی بیمار جلوگیری نماید 

موفق و سلامت باشید 

 مهدی سرمدی ۱۴۰۲/۶/۰۸

سلام وقتتون بخیر ، من در رشته فوتبال فعالیت دارم و به طور حرفه ای هم ادامه میدهم ، اما برای عضله سازی و حجم گیری مقداری مشکل دارم ، به نظر شما چه نوع مکمل هایی استفاده کنم ، قبلا سوپر کراتین مصرف میکردم ، ، ممنون میشم راهنماییم کنید

سلام. وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش حجم و عضله سازی می توانید از مکمل هایی نظیر کربوشارژ ، سوپروی ، سوپرکراتین و آمینوپلاس استفاده نمایید 

موفق باشید 

 فرزانه منصوری ۱۴۰۲/۶/۰۴

با سلام من یه دوره گین آپ بزرگسال استفاده کردم هیچ تاثیری تو افزایش وزنم نداشت خواستم بدونم اینترامیل میتونه کمک کننده باشد

سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مدت زمان استفاده تان از مکمل گین آپ بزرگسال برای نتیجه گیری کافی نبوده توصیه می شود حداقل یک ماه از مکمل گین آپ بزرگسال روزانه ۳ الی ۵ پیمانه استفاده نمایید اگر نتیجه نگرفتید  مکمل هایی نظیر انترامیل پرپروتیین یا مکمل کالری میل را امتحان نمایید . لازم به ذکر است برای افزایش وزن باید صبور باشید 

موفق و سلامت باشید

 رضا سلامی ۱۴۰۲/۶/۰۱

سلام، خسته نباشید لطفا یه برنامه برا زمان استفاده از مکمل ها در روزای تمرین و غیر تمرین لطف میکنید بگین بهم ال ارژنین، مولتی ویتامین مینرال، امگا۳، آمینو پلاس ۶۸۰۰، بی سی ای ای، گلوتامین و کراتین مشکلی نداره همه اینارو تو دوره ام مصرف کنم؟

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مصرف این مکمل ها با هم تداخلی ندارد . مکمل مولتی ویتامین مینرال هر روز ۱ ساعت پس از صبحانه  امکا۳ هر روز همراه ناهار یا شام آمینوپلاس در روزهای تمرین پس از ورزش ودر میان وعده ها در روزهای غیر تمرین  در میان وعده ها بی سی ای ای در روزهای ورزش ۱ ساعت قبل از تمرین و پس از ورزش و در روزهای غیر تمرین در میان وعده ها و گلوتامین نیز در روزهای ورزش پس از تمرین و کراتین نیز در روزهای ورزش نصف پیمانه ۱ ساعت قبل از ورزش و نصف پیمانه پس از ورزش و در روزهای غیر تمرین نیز ۱ ساعت پس از صبحانه استفاده نمایید . 

موفق و سلامت باشید 

 امیر بهارمست ۱۴۰۲/۵/۲۹

سلام وقتتون بخیر گینر گین آپ بزرگسالان ۱۸۰۰ کیلو گرم حدودا چقدر وزن اضافه میکنه

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز مقدار افزایش وزن در افراد مختلف با توجه به شرایط فیزیولوژیک بدن هر فرد  و نوع رژیم غذایی متفاوت است و نمی توان عدد دقیقی برای آن ذکر کرد . 

موفق و سلامت باشید 

 بردیا محمدی ۱۴۰۲/۵/۲۹

سلام و درود خدمت شما جناب من فوتبالیستم هستم خواستم مکمل مصرف کنم الان تو شکم چه مکملی مصرف کنم که عضلات بدنم بهتر بشه وزنم مشکلی نداره فقط خواستم فرم بدنم تغییر کنه

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای تقویت توده عضلانی خود می توانید از مکمل هایی نظیر ایزووی یا پیورپروتیین به همراه مکمل کراتین استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 زهرا ۱۴۰۲/۵/۲۷

برای کاهش چربی بدن چه مکملی بخورم

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز بهتر بود اطلاعات دقیق تری از شرایط خود برایمان ارسال می کردید ولی به صورت کلی برای چربی سوزی می توانید از مکمل ابستاپ شرکت کارن استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 رضا نظری ۱۴۰۲/۵/۲۶

من چند ماهی هست بدنسازی کار می کنم و قصد استفاده از مکمل دارم ولی نمی دانم کدام مناسب است؟ سن 18 و قد 190و وزن81 هدفم حجم عضلانی است.

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات می توانید از مکمل هایی نظیر سوپروی کربوشارژ کراتین و آمینوپلاس ۶۸۰۰ استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید 

 رضا شریفی ۱۴۰۲/۵/۲۶

من پسرم ۱۵سالشه قدش۱۷۵ووزنش ۴۸ سلام کیلوهست . وزنش نسبت به قدش کمه لطفا . راهنمایی بفرمایید شریفی ۰۹۱۸۹۸۷۳۲۰۰

با سلام وقت بخیر 

دوست عزیز برای کمک به افزایش وزن پسر خود می توانید از مکمل  گین آپ ۳۰۰ گرمی کارن روزانه ۴ الی ۵ پیمانه استفاده نمایید 

موفق و سلامت باشید