طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 mohamad nikpey ۱۳۹۸/۱/۱۵

چجوری باید خرید کنم میزنم رو خرید از داروخانه نمیشه

دوست عزیز متاسفانه امکان خرید آنلاین وجود ندار و محصولات را باید از داروخانه ها تهیه نمایید .

 مجتبی نظری زاده ۱۳۹۸/۱/۱۴

با سلام و احترام.چگونه میتوان بدون مکملهای ورزشی ورزش حرفه ا ی اجام داد.آیا امکان پذیر است.و مطلب دیگر آیا مکملهای شما کیفیت عالی را دارد.چوم قیمتهای آنها به نسبت بقیه خیلی مناسب می باشد.

با سلام . دوست عزیز باید برنامه غذایی صحیح متنوع و متعادلی داشته باشید تا نیاز افزایش یافته شما به مواد مغذی تامین گردد. در پاسخ به سوال دوم شما ، مواد اولیه مکمل های شرکت کارن از بهترین سورس های خارجی تامین می شود و در ایران فرموله و بسته بندی می گردد و از کیفیت خوبی برخوردار است . تمام مکمل های ما مورد تایید سازمان غذا و دارو و فدراسیون پزشکی و ورزش است و با خیال راحت می توانید مصرف نمایید .

 میلادخجسته ۱۳۹۸/۱/۱۴

سلام خسته نباشید من یک جوون ١٨ ساله هستم با قد ١٨٢ و وزن ۶٢ و تاجایی که میدونم اکتومورفم. خیلی سخت وزن میگیرم. میخواستم چنتا پیشنهاد در مورد تغذیه و مکمل بهم بدین.ممنون میشم

با سلام . دوست عزیز با توجه به اینکه تیپ بدنی شما اکتومورف است و به سختی وزن می گیرید استفاده از مکمل گین آپ بزرگسالان شرکت داروسازی کارن که نسبت کربوهیدرات به پروتئین بیشتری دارد برای شما مناسب است در کنار این مکمل می توانید از مکمل کراتین نیز استفاده نمایدد. در برنامه غذایی خود از مواد غذایی با دانسیته کالری بالا استفاده کنید  و مصرف میان وعده را فراموش نکنید.  

 داریوش نوراذر ۱۳۹۸/۱/۱۴

با سلام و خسته نباشید.میخواستم بدونم برای حجم چه مکمل ها را استفاده کنم قد170وزنم75.سابقه تمرین 5سال.قبلا از پروتین و استروید ایناهم استفاده کردم ولی الان در مورد انتخاب مکمل خوا ستم شما راهنمایی کنین با تشکر

با سلام دوست عزیز می توانید از مکمل های ال کارنیتین ، کافئین و ایزووی استفاده نمایید

 میلاد آقایی نژاد ۱۳۹۸/۱/۱۳

سلام ۳۰‌ ساامه ۷ سال بود ورزش نمیکردم از وزن ۸۸ به ۱۲۰ رسیدم الان بعز از گذشت ۷ ماه تمرین و برنامه غذایی و تمرینی و مصرف ۲ قوطی ال کارنبتین و ی قوطی آمینو وی ودر کنار روزانه ۴۰ دقیقه مزنه و هوازی به وزن ۹۴ رسیدم الان ی پمپ خریدم خیلی خوبه انرژی زیاد و انگیزه فراوان میده بهم ی گلوتامین پودری و ی آمینو دیگه دارم چه طور مصرف کنم اینارو یا کنار پمپ چی بخورم خوبه ؟

با سلام دوست عزیز مکمل گلوتامین را 1 پیمانه 1 ساعت قبل از تمرین و 1 پیمانه 1 ساعت بعد از تمرین استفاده نمایید . و آمینو وی را 3 قرص نیم ساعت بعد از تمرین و 3 قرص 2 ساعت بعد از صبحانه و 2 ساعت هم بعد از ناهار مصرف نمایید .

 مهدی محمدی نیا ۱۳۹۸/۱/۱۲

آیا امینو وی۴۶۰۰کمک به چربی سوزی میکند و کیفیت آن چگونه است ممنون میشم اگه جواب بدید

سلام . دوست عزیز مکمل آمینووی با کاهش اشتها به کنترل وزن کمک می کند و از تحلیل عضلات پیشگیری می نماید. و این مکمل از کیفیت بالایی برخوردار است

 کنکوری ۱۳۹۸/۱/۱۲

سلام . کنکوری هستم میخواستم بدونم میتونم روز کنکور از شکلات انرژی زا استفاده کنم ؟ با توجه به اینکه با نوشیدنی های انرژی زا مدام باید به دستشویی برم فک کنم به خاطر قندش هست ،،،میخواستم ببینم این شکلات هم همونطوره ؟ چون سر جلسه که نمیتونم برم دسشویی و اینکه طوری هست که پس از چند دقیقه انرژی بده با توجه به وقت محدود کنکور ؟ یا مثلا بعد از ساعاتی انرژی میده

با سلام . دوست عزیز شکلات انرژی زا کارن حاوی پودر خرما است که به عنوان یک قند سریع الجذب است  علاوه بر این حاوی آرژنین ، کافئین و عصاره جینسینگ است که در انرژی زایی بسیار موثر است. این شکلات پس از چند دقیقه به شما انرژی می دهد. 

 امیر ۱۳۹۸/۱/۱۱

سلام. ببخشید قد بنده 186 و وزنم 58 کیلو هست پارسال چهارتا پودر گین آپ شرکت شمارو مصرف کردم. قوطی اول حدود 4.5 و دومی حدود2 کیلو وزنم رو افزایش داد امامتاسفانه بعدش دیگه وزنم زیاد نشد و مدتی که استفاده نکردم اون چند کیلو هم دوباره کم شد. ممنون میشم راهنمای کنید البته من متاسفانه شرایط و فرصت ورزش ندارم. سوال دیگه اینکه پودرهای مس وی و سوپر وی حتما نیاز به ورزش بدن سازی داره؟

سلام . دوست عزیز بهتر است مصرف مکمل هایی نظیر مسیووی یا سوپر وی همراه با ورزش باشد. برای افزایش وزن می توانید از مکمل هایی نظیر انترامیل استاندارد و یا کالری میل استفاده کنید.

 Mohammad ۱۳۹۸/۱/۱۱

سلام ، قرص سولفاسالازین شرکت رو از کجا میتونم تهیه کنم ؟

سلام دوست عزیز اگر ساکن شهر تهران هستید از داروخانه دکتر مزیدی می توانید تهیه نمایید . شماره تلفن داروخانه : 02126705653

 پ.ش ۱۳۹۸/۱/۱۰

با سلام سنم۳۸ ساله وزنم ۶۰ و قدم۱۶۴ بدنسازی کار میکنم تقریبا اندامم خوبه فقط شکم و زیر سکم دارم واسه کوچبک شدن وسعت شدن شکم از چه مکملی استفاده کنم واینکه واسه بزرگ وحجیم شدن عضلاتم چه مکملی استفاده کنم با تشکر از راهنماییتون

با سلام . دوست عزیز برای کاهش چربی ناحیه شکم می توانید از مکمل های سی ال ای یا ال کارنیتین استفاده کنید . در کنار این مکمل ها مصرف مکمل ایزووی نیز توصیه می شود