طرح پرسش برای مشاوره

سلام... خدا قوت...... ببخشید من ضعف عثلانی شدید دارم و فیتنس سبک کار میکنم(کش ورزشی)...میخواستم لطف کنید محصولاتی که عضلاتم را منهای حجم...قوی کنه...معرفی بفرمایید... مرد...30ساله... ممنون

سلام من یه دوره 1ماهه گین اپ همراه با کراتین ور داشتم قدم 168 و وزنم 60 بود الان شده 65 الان میخوام برم تو دوره کات و چربی سوزی یه مکمل که تو این دوره باعث حفظ عصلات بشه و از عصله سوزی جلوگیری کنه چی میتونم مصرف بکنم ؟ و پول زیادی نمیخوام خرج کنم حداکثر یه مکمل

با سلام و. سپاس فراوان بابت محصولات خوب شما مکمل ZMA یا تریبولوس رو اضفه نمیکنید به محصولاتتون؟

سلام خسته نباشید من یک ساله بدنسازی کار میکنم و قدم 180 وزنم 61 میخواستم بدونم چه مکملی باید مصرف کنم که بهم حجم خشک بده یعنی وزنم زیاد بشه ولی بدنم اب نیاره .

سلام، آیا برای استفاده از مکمل های ایزووی، آرژنین کمپلکس، ال کارنیتین و BCAA که توصیه فرمودید میبایست دوره استراحت در نظر گرفت؟ و دیگر اینکه تا چه مدت می توان از مکمل های فوق استفاده نمود که ایجاد عوارض ننماید؟ آیا استفاده از آمینو وی 4600 با ترکیب فوق ضرورتی دارد یا خیر؟ با تشکر

باعرض سلام و ادب سن :41 وزن: 77kg قد: 174cm فعالیت ورزشی : دویدن در مسافت 10km و یا 6km با دو وزنه2kg (حداقل 3 الی 4 روز در هفته) راهنمایی فرمودید از مکمل های ایزووی، آرژنین کمپلکس، ال کارنیتین و BCAA استفاده کنم. 1-لطفا نحوه و مقدار مصرف مکمل های فوق را عنایت فرمایید 2- من حدود 23 سال پیش هپاتیت B گرفتم که بعد از 5 سال مشکل به کل برطرف شد و آنزیم های کبدی در حد نرمال است، آیا مصرف مکمل های فوق مانعی ندارد؟ 3- درحال حاضر طبق راهنمایی 2 سال پیش آمینو وی 4600 و ال آرژنین مصرف میکنم، با توجه به توصیه جدید باید مصرف مکمل های قبلی را قطع کنم؟

با سلام،سن 35، قد 181؛ وزن 78.دوساله بدنسازی کار میکنم و بدن نسبتا خوبی دارم.در حال حاضر تصمیم بر افزایش وزن و حجم با حداقل چربی را دارم و گین آپ داینامیک (سایز بزرگ) خریداری کردم. همراه با این محصول چه مکملهایی (البته بجز کراتین چون اخیرا خوردم) بگیرم که بدنم چربی نیاره و حجم خوبی بیارم؟؟؟؟ ضمنا تو این دوسال 12 کیلو چربی بدنم را کم کردم و به سایز عضلاتم هم اضافه کردم. و دلیل انتخاب گین آپ هم این بود که چون در دوره قبل گلدن وی و سوپر کراتین خوردم وزن و حجم مناسبی نگرفتم.با تشکر

با سلاممن ورزش بدنسازی انجام میدم حدود 6 ماهسن 41 وزن 104 و قد 186 سانتیمترکمی کمبود انرژ دارم و میخوام عضله سازی انجام بدم بصورت خشککدوم یک از مکملها رو پیشنهاد میدید؟ممنون

با عرض سلام و ادب سن :41 وزن: 77kg قد: 174cm فعالیت ورزشی : دویدن در مسافت 10km و یا 6km با دو وزنه2kg (حداقل 3 الی 4 روز در هفته) مشکلات : 1-اخیرا در هنگام ورزش با احساس کمبود انرژی مواجه میشوم 2- کاهش وزن برای ازبین بردن بافت چربی (اندک)ناحیه شکم با تحلیل بافت عضلانی همراه است. لطفا راهنمایی فرمایید برای رفع مشکلات فوق از چه مکمل های می بایست استفاده کنم.لازم به ذکر است که فعالیت فوق الذکر بعد از 12 ساعت کار روزانه انجام میپذیرد. با تشکر

داروخانه سمت غرب تهران برای خرید محصولات داینامکس رو میخواستم میتونید راهنمایی کنید ؟