کراتین مونوهیدرات

موجود

  • بسته : 100 گرم

    قیمت : 3,575,000 ریال

  • بسته : 300 گرم

    قیمت : 9,031,000 ریال

کراتین مونوهیدرات

شرکت سازنده: داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن


شکل محصول: پودر
وزن محصول: 100 و 300 گرم
سروینگ سایز: 1 پیمانه
تعداد سروینگ: 20 و 60
 

 

توضیحات تکمیلی کراتین مونوهیدرات

  • ترکیبات

  • موارد مصرف

  • روش مصرف

  • موارد منع مصرف

١٠٠ ٪ کراتین منوهیدرات خالص
 


 افزایش کارایی و استقامت بدن
 افزایش قدرت عضلات
 موثر در بهبود عملکرد در ورزش های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی، دو سرعت و ...
 تحریک ساخت پروتئین عضلانی
 
 


 دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
 دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سرپر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.

مصرف این مکمل در افراد زیر تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت پذیرد:

 سالمندان
 افراد زیر ١٨ سال
 زنان باردار و شیرده
 افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی
 افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند.
 

کراتین مونوهیدرات

نظرات کراتین مونوهیدرات

 رضا رادمرد ۱۴۰۳/۶/۰۵

سلام و درود عرض ارادت من دیابت دارم مصرف کراتین مونوهیدرات برای دیابتی ها ضرر نداره.. سپاس

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز ضرری ندارد موفق و سلامت باشید

 ایمان حافظ قرآن ۱۴۰۳/۶/۰۴

سلام من ۶ ماه دیگه تقریبا ۱۸ سالم میشه متولد بهمن ۸۵ ام وزنم ۶۵ کیلو قدم ۱۸۱ چقد مصرف کنم

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز در صورتیکه ورزش می کنید می توانید روزانه 3 گرم استفاده نمایید موفق و سلامت باشید

 داوود رسولی ۱۴۰۳/۶/۰۳

با سلام تفاوت کراتین مونوهیدرات با سوپر کراتین چی هستش؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز سوپرکراتین نوعی کراتین ترکیبی است که علاوه بر کراتین مونوهیدرات حاوی اسیدهای آمینه نظیر آرژنین ، گلوتامین ، متیونین و تورین است که به برداشت کراتین توسط عضله کمک می نماید و در جذب بیشتر کراتین موثر است . موفق و سلامت باشید

 فرید گوهری ۱۴۰۳/۵/۲۷

سلام وقت بخیر کد اصالت کالا رو استعلام میگیرم خطای ناشناخته میاره ایا تقلبی هس؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز نگران نباشید محصول شما اصل است . سایت استعلام سازمان غذا و دارو مشکل پیدا کرده است موفق و سلامت باشید

 امیر محمد ۱۴۰۳/۵/۲۳

سلام خسته نباشید من کراتین 300 گرم گرفتم و زیر قوطی انگار برش باشه خوردس بعد بازم پلمپ شده آیا کلن بسته بندی شرکت کارن اینجوریه یا خالیش کردن، از داروخانه آنلاین تو دیجی کالا گرفتم لطفن جواب بدین و اینکه برای رفع این مشکل تو عکسای سایتم از زیر محصولاتتون عکس بذارید تاافراد سودجو نتونن اینکارو بکنن

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز نگران نباشید در حال حاضر قوطی هایی که برای بسته بندی محصولات استفاده می شود به این شکل است . موفق و سلامت باشید

 فرید ۱۴۰۳/۵/۱۱

سلام مکمل کراتین رو از داروخونه ای خریدم که تویه لیستی که سایت واسه ی خرید مشخص کرده اسمش نیست یعنی امکانش هست که تقلبی باشه؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز نگران نباشید از محصولات کارن تقلبیش در داروخانه ها وجود ندارد . موفق و سلامت باشید

 نیما سلیمانی ۱۴۰۳/۵/۰۶

سلام وقت بخیر من ب تازگی کراتبن مونو هیدرات برند کارنو خریداری کردم از دارو خانه ولی کد اصالت کالارو ک داخل سایت وارد میکنم میزنه خطای ناشناخته خواستم بدونم ممکنه تقلبی باشه محصول ؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز نگران نباشید از محصولات داروسازی کارن تقلبی در داروخانه ها وجود ندارد . گاهی اوقات به دلیل مشکلات سیستمی کد اصالت محصولات در سایت باشگاه مشتریان ثبت نمی شود و ارور می دهد این موضوع ارتباطی به تقلبی بودن محصول ندارد موفق و سلامت باشید

 Ali izadi ۱۴۰۳/۵/۰۱

سلام درون جعبه پیمانه داره یا نه ؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر بله دوست عزیز پیمانه دارد

 ابوالفضل رمضانعلی زاده ۱۴۰۳/۴/۳۰

سلام وقت بخیر ایا دوره بار گیری اجباری هست نمیشه فقط قبل وبعد تمرین ۵گرم مصرف کرد ؟ تفاوت بارگیری کردن با نکردن چیه؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز رعایت دوره بارگیری الزامی نیست می توانید 2/5 گرم قبل و 2/5 گرم بعد از تمرین استفاده نمایید. بارگیری تنها کمک می کند ذخایر کراتین فسفات عضلانی تان سریعتر افزایش پیدا کند . موفق و سلامت باشید

 علی ۱۴۰۳/۴/۲۸

سلام، کراتین شما مایکرونایز شده هستن؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز . مکمل های کراتین شرکت کارن میکرونیزه نشده است موفق و سلامت باشید

 کریمی زاده ۱۴۰۳/۴/۲۸

سلام من وزنم ۷۰هست و قدم ۱۷۷هست. فوتبال بازی میکنم و روزی دو جلسه تمرین میکنم.خوردن کراتین باعث چاق شدنم یا اضاف کردن وزنم میشه یا تاثیری نداره؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز مکمل کراتین باعث افزایش توده چربی نمی شود . نگران نباشید با مصرف روزانه 5 گرم وزن قابل توجهی اضافه نخواهید کرد . موفق و سلامت باشید

 متین ۱۴۰۳/۴/۲۰

سلام آیا میشه این محصول رو در یخچال نگهداری کرد ؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر خیر دوست عزیز بهتر است در یخچال نگهداری نشود

 دانیال مرادی ۱۴۰۳/۴/۱۷

اگر از بازار تهیه بکنم، چه نکاتی را باید چک کنم تا مطمئن بشم که کالا اصلی هست و قابل مصرفه؟

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز بهتر است مکمل ها را از داروخانه ها یا سایت های داروخانه های آنلاین تهیه نمایید . حتما دقت داشته باشید که مکمل برچسب اصالت داشته باشید . برای اطمینان از اصالت مکمل ، وارد سایت www.ttac.ir قسمت استعلام شده کد اصالت یا کد uid را وارد سایت کرده از اصالت کالا مطمئن شوید . موفق و سلامت باشید

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز بهتر است مکمل ها را از داروخانه ها یا سایت های داروخانه های آنلاین تهیه نمایید . حتما دقت داشته باشید که مکمل برچسب اصالت داشته باشید . برای اطمینان از اصالت مکمل ، وارد سایت www.ttac.ir قسمت استعلام شده کد اصالت یا کد uid را وارد سایت کرده از اصالت کالا مطمئن شوید . موفق و سلامت باشید

 محمد پارسیان فر ۱۴۰۳/۴/۱۷

سلام بنده ۹۷ کیلو بودم قدم ۱۶۷ به توجه به کاهش وزن الان ۷۳ کیلو هستم تازه بدنسازی رو شروع کردم خاسم بدونم چه مکملی باید مصرف کنم که بدنم حجم بگیره و خطی بشه چربی خیلی کمی دور شکمم دارم

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز می توانید برای افزایش حجم عضلات و تقویت توده عضلانی از مکمل هایی نظیر ایزووی و کراتین مونوهیدرات و کاهش توده چربی از مکمل کافئین استفاده نمایید موفق و سلامت باشید

 متین ۱۴۰۳/۴/۱۶

سلام من مکمل کراتین رو امروز تهیه کردم و هنوز درب محصول رو باز نکردم میخواستم ماه بعدی مصرف کنم دقیقا تو چه شرایطی باید ازش نگهداری کنم تا فاسد نشه محصول

پاسخ کارن : با سلام وقت بخیر دوست عزیز مکمل را در دمای 25 درجه داخل کمد یا کابینتی که مقابل نور و گرما نباشد می توانید نگهداری نمایید . موفق و سلامت باشید

ثبت نظر


نام و نام خانوادگی *
موبایل
*