خانه مشاوره تغذیه رایگان ویدیوها اخبار

طرح پرسش برای مشاوره

طرح پرسش برای مشاوره

بازگشت

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

سلام من ۸۴ کیلو وزن و ۱۸۰ قدم است برای شروع مکمل برای عضله سازی با چه مکملی باید شروع کنم و چجوری مصرف کنم ۶ ماه است که ورزش بدنسازی میکنم ۱۰ کیلو کاهش وزن داشتم در ضمن نمیخوام دیگه وزنم کم شه و فقط میخوام کات کنم ۴ روزن تو هفته ورزش میکنم ممنونم

2019-12-07 14:11:19




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای دوران کات می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین ، پیور پروتئین ، امگا3، مولتی ویتامین و  اچ ام بی استفاده نمایید .موفق باشید 

2019-12-08 10:01:27

با سلام من ۱۸۰ قدمه و الان ۸۴ کیلو وزن میخواستم بدونم برای حفظ همین وزن و عضل وزن و عضله سازی بیشتر چه مکملی استفاده کنم با چه دوزی و کی استفاده بشه بهتره

2019-12-07 00:33:46




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای عضله سازی  می توانید از مکمل گلدن وی به همراه مکمل اچ ام بی و مکمل کراتین  استفاده نمایید . می توانید یک پیمانه مکمل گلدن وی  سه ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه نیم ساعت پس از تمرین استفاده نمایید همچنین یک پیمانه مکمل کراتین قبل از تمرین و نصف پیمانه نیز پس از تمرین و سه کپسول HMB یک ساعت قبل از تمرین و سه کپسول نیز نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید . موفق باشید

2019-12-07 13:33:01

سلام وقت بخیر من دچار مشکل کبدی از نوع تنگی و انسداد مجاری صفراوی (PBC / PSC) هستم. در حاا حاضر بخاطر این مشکل کبدی دچار کاهش وزن، تحلیل عضلات و کاهش آلبومین خون شدم. شما کدام محصولات‌رو پیشنهاد میدید؟ pure protein, BCAA, GANER, WHEY ALBOUMIN ??? ممنون

2019-12-06 07:46:12




  جواب

با سلام. دوست عزیز برای تامین کالری و پروتئین مورد نیاز بدنتان و کمک به افزایش وزن می توانید از مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید

2019-12-07 11:22:49

باسلام من چند سالی هست که بدنسازی کار میکنم و یکی دوبار مکمل استفاده کردم و مشکلی نداشتم والان چندمدته رشته قدرتی فعالیت میکنم و قد و وزنم۱۷۴.۷۴ هستش به نظرتون چه مکملی برای قدرت بیشتر و همچنین بدنم همونطور بدون چربی و کمی حجیمتر بشه نیازه تشکر از شما

2019-12-04 09:34:41




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات و افزایش قدرت عضلات می توانید از مکمل گلدن وی  و سوپر کراتین و اج ام بی استفاده نمایید . موفق باشید

2019-12-04 09:51:52

سلام من کیک بوکسینگ کار میکنم که یک ورزش قدرتی و سرعتیه من میخوام که هم بدنم عضلانی شه و هم قدرتم افزایش پیدا کنه شما چه مکملیو پیشنهاد میکنید.من خودم از دکتر پیشنهاد پیور پروتئین گرفتم خواستم بدونم در کنارش میشه از کراتینم استفاده کنم؟!

2019-12-04 01:15:53




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش قدرت عضلات و انرژی بدنتان می توانید از مکمل کراتین و بتاآلانین استفاده نمایید . موفق باشید

2019-12-04 09:48:15

با سلام ببخشيد gain up براي چه كساني ممنوعيت مصرف داره؟

2019-12-03 23:54:49




  جواب

با سلام . دوست عزیز این محصول حاوی فنیل آلانین است برای بیماران مبتلا به فنیل کتونوری و همچنین بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی منع مصرف دارد . موفق باشید

2019-12-04 09:46:40

با سلام توی سایت کارن یه گزینه ای هستش بنام محاسبه انرزی فعالیت روزانه، یکی هم هست بنام محاسبه کالری مورد نیاز روزانه ******************** سوال من این هستش که بعد از محاسبه انرزی فعالیت روزانه؛ جواب آن بر روی کالری مورد نیاز روزانه اضافه میشه یا کسر میشه؟ ******************** در این رابطه توضیح بدین و اینکه اگه قراره اضافه بشه از نظر مواد غذایی انرژی زا به کدوم ها طلقی میشه؟ منظورم مکمل ورزشی نیست، بلکه مواد غذایی روزانه هستش. منظور من اینه که دونستن عدد محاسبه انرزی فعایت روزانه چه کاربردی داره؟ چون اگه جوابش با عدد محاسبه کالری مورد نیاز روزانه جمع بشه، شخصی که میخواد لاغر کنه بیشتر چاق تر هم میشه، ولی اگه قرار نیست جواب ها با هم جمع بشن کاربرد عدد محاسبه انرزی فعالیت روزانه برای چی هستش؟

2019-12-03 12:39:26




  جواب

با سلام. ممنون از توجه شما. دوست عزیز قرار نیست عددی که از محاسبه انرژی فعالیت های روزانه بدست می آید را شما با مقدار کالری مورد نیاز بدنتان جمع بزنید بلکه با دانستن این میزان کالری شما مقدار کالری مصرفی خود طی فعالیت های بدنی مختلف را محاسبه می نمایید تا بتوانید ببینید مقدار انرژی دریافتی خود از غذاهای مصرفی متناسب با مقدار کالری سوزانده شده در طی فعالیت های مختلف روزانه است یا خیر که اگر میزان کالری دریافتی متناسب با کالری مصرف شما باشد وزنتان ثابت نگه داشته می شود ولی اگر میزان کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد وزنتان زیاد می شود و برای کاهش وزن باید کالری مصرفی شما از کالری دریافتی تان بیشتر باشد . موفق باشید   .

2019-12-04 09:24:58

من قدم ۱۵۹ و وزنم ۴۸ هست چند کیلو کم دارم و چکار کنم چاق بشم؟

2019-12-02 23:30:07




  جواب

با سلام. دوست عزیز وزن ایده آل شما 55 کیلو می باشد و 7 کیلو کمبود وزن دارید . در کنار رعایت یک برنامه غذایی پرکالری می توانید برای افزایش وزن و بهبود اشتها از مکمل هایی نظیر گین آپ بزرگسالان یا انترامیل استاندارد استفاده نمایید. موفق باشید

2019-12-03 09:44:50

سلام قد من ۱۶۶ و وزنم ۶۸هست میخوام چربی شکم بره و میخوام خشک بشه بدنم پیشنهادتون چیه؟!

2019-12-01 10:03:35




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای کاهش توده چربی می توانید یک روز در میان از مکمل کافئین ، قبل از ورزش از مکمل ال کارنیتین و پس از ورزش از مکمل ایزووی شرکت و یک ساعت قبل از تمرین و نیم ساعت پس از تمرین از مکمل اچ ام بی استفاده نمایید . موفق باشید 

2019-12-02 10:54:58

با سلام خدمت مشاور محترم من قبلا کراتین مصرف میکردم و بدنم جوش میزد بعد از چند مدتی نفس تنگی گرفتم و مصرف کراتین رو کنار گذاشتم ولی الان میخواستم وی مصرف کنم میشه راهنمایی کنید با تشکر

2019-11-30 08:31:09




  جواب

با سلام. دوست عزیز برای ارائه پاسخ دقیق تر به سوالتان  لطفا قد وزن و هدفتان از مصرف مکمل را عنوان نمایید . موفق باشید

2019-12-01 16:11:17


با سلام و تشکر. من به لاکتوز شیرحساسیت دارم.. میتونم از مسیو وی کارن و گین اپ کارن مصرف کنم.. البته برای وزن گرفتن.. چون در هر دو محصول وی وجود داره.. اگر نمیتونم از چه مکملی برای افزایش وزن استفاده کنم که لاکتوز لعنتی رو نداشته باشه.. مکمل بی سی ای ای چطور مشکل هضم نداره.. فقط ایزو وی بدون لکتوز هست. همین.. با تشکر فراوان

2020-01-21 22:32:30




  جواب

با سلام. دوست عزیز متاسفانه محصولات افزایش وزن شرکت داروسازی کارن بدون لاکتوز نیستند و مقدار کمی لاکتوز دارند . همچنین بی سی ای ای به عضله سازی و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک می کند نقشی در افزایش وزن ندارد . موفق باشید

2020-01-22 12:05:55

برای افزایش انرژی و قند مورد نیاز چه محصولی خوبه

2020-01-21 01:11:55




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز برای افزایش سطح انرژی و جلوگیری از افت قند خون می توانید از مکمل های کربوهیدراتی شرکت کارن نظیر کربومس یا کربوشارژ استفاده نمایید . موفق باشید

2020-01-21 08:54:46

با عرض سلام و خسته نباشد اینجانب 25 سال سن ودارای قد 175 و وزن 63 کیلوگرم هستم . به مدت 6 ماه مشغول بدنسازی بودم و به وزن 65 کیلوگرم رسیدم و بعد از دو ماه رهایی ورزش به وزن 60 کیلو گرم رسیدم و با شروع ورزش دوباره افزایش وزن داشتم . از شما ممنون میشم راهنمایی کنید برای افزایش وزن و ثبات اون باید چه کاری انجام بدهم . با تشکر

2020-01-20 17:25:29




  جواب

با سلام. دوست عزیز برای افزایش وزن حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه یک برنامه غذایی مناسب  داشته باشید . می توانید برای افزایش کالری دریافتی  می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال یا انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید

2020-01-21 08:51:34

سلام من 29 سال سن دارم و حدود 85 کیلو وزن دارم و قدم حدود 175 سانتیمتر است. کارم پشت میزی هست و حدود 8 ساعت کار روزانه انجام میدم. قبلا لدن یازی کار میکردم نه خبلب حرفه ای.! سه روز در هفته به باشگاه بدن سازی میرم. دور شکم و پهلو توده چربی داذم. در نظر داشتم برای کاهش وزن از مکمل پروتیین بالا مدل iso شرکت شما و محصول obestop برای کمک بیشتر برای کاهش وزن استفاده کنم. رژیم غذایی خاصی ندارم و شام و نهار خوب میخورم. با توجه به وزن و فعالیت بنده شما کدام محصولات رو پیش نهاد میکنین؟ و از کجا میتونم محصولات شما رو با خیال راحت اینترنتی خرید کنم؟ وبسایت یا فروشگاه؟

2020-01-19 12:02:41




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز برای کاهش اشتها می توانید از مکمل های پروتئین بالا نظیر پیور پروتئین یا ایزووی و برای افزایش سوخت و ساز بدنتان می توانید از مکمل ابستاپ استفاده نمایید . از سایت داروکده یا سایت مثبت سبز یا سایت داروخانه دکتر مزیدی می توانید آنلاین محصولات را تهیه نمایید . موفق باشید

2020-01-19 14:32:34

سلام وقت تون بخیر . رزمی کار میکنم برای قبل و بعد از تمرین چه مکمل هایی پیشنهاد میکنید . سن : ۳۶ سال، وزن : ۷۵ کیلو ، قد : ۱۸۲. امیری

2020-01-19 01:36:15




  جواب

با سلام. با تشکراز توجه و همراهی تان . دوست عزیز می توانید برای افزایش قدرت انفجاری عضلات خود قبل از تمرین از مکمل کراتین و بتا آلانین  استفاده نمایید همچنین پس از تمرین نیز می توانید از مکمل گلدن وی شرکت کارن برای جلوگیری از تحلیل عضلات و تامین پروتئین مورد نیاز استفاده کنید

2020-01-20 13:49:14

سلام خسته نباشید من ۱۹ سالمه و مسابقاتی هستم قد ۱۸۵ ، وزن فعلی ۸۴ کیلو گرم،میخواستم بدونم واسه منی که مسابقه‌ای هستم محصولات کارن پاسخگوی نیاز های من هست یا خیر و مورد بعدی اینکه با توجه به تیپ بدنی اکتومورف من روزی چند کالری نیاز دارم

2020-01-18 23:04:53




  جواب

با سلام. دوست عزیز مکمل های شرکت داروسازی کارن پاسخگوی نیازهای شما است . اما بهتر است برای تعیین میزان کالری مورد نیاز و تنظیم یک برنامه غذایی مناسب به یک متخصص تغذیه ورزشی مراجعه نمایید . موفق باشید

2020-01-19 09:18:25

با سلام خدمت شما من 36 سالمه 84 کیلو و قد 170 الن دوماه ورزش بدنساری انجام میدم و به تازگی از مکملهای شما استفاده میکنم یه راهنمایی بفرمایید در مورد رژیم بدنسازی و استفاده از چه نوع مکملی برای بنده از حمایت و پاسخگویی گروه کارن تشکر میکنم

2020-01-18 12:09:38




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز برای افزایش متابولیسم و افزایش سرعت چربی سوزی می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین و سی ال ای استفاده نمایید همچنین برای جلوگیری از تحلیل عضلات و کمک به عضله سازی مصرف مکمل هایی نظیر ایزووی یا پیور پروتئین به همراه مکمل HMB توصیه می گردد .

2020-01-19 09:09:06

سلام..بنده۳۵سالمه و۸۵ کیلودارم.ب نظرتون چ مکمل هایی برای کاهش چربی وعضلانی شدن بدن بایدمصرف کنم

2020-01-17 23:15:38




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز برای افزایش سرعت و سوخت ساز بدنتان و کاهش توده چربی می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین و سی ال ای همچنین برای جلوگیری از تحلیل عضلات و رشد عضلانی می توانید از مکمل هایی نظیر ایزووی یا پیور پروتئین استفاده نمایید . موفق باشید

2020-01-18 13:53:51

با سلام جناب من وزنم ۶۰ کیلو و قدم ۱۷۰ هست میخواستم بدنی کات و عضلانی داشته باشم آیا مصرف پروتعین وی مکمل مناسبی هست برای من و مشکل معده پیدا نمیکنم؟

2020-01-16 22:59:45




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه وهمراهی شما . بله دوست عزیز می توانید از مکمل هایی نظیر گلدن وی یا ایزووی استفاده نمایید . موفق باشید

2020-01-18 13:44:59

سلام...محصولات pnc مواد اولیش ساخت ایران هستند یا مواد اولیه از کانادا می آید و در ایران فقط بسته بندی میشود؟ لطفا کامل و واضح بیان کنید

2020-01-16 21:34:02




  جواب

با سلام. با تشکر از توجه و همراهی شما . دوست عزیز مواد اولیه محصولات شرکت داروسازی کارن از بهترین و معتبرترین کمپانی های خارجی تامین می شود در ایران فرموله و بسته بندی می شود . موفق باشید

2020-01-18 12:45:06


سلام از پودر انترا میل استاندارد جهت تغذیه بیمار استفاده می کنیم . ولی معمولا پس از استفاده بیمار دچار اسهال می شود ، آیا باید از نوع دیگری از پودر استفاده کنیم ؟ بیمار قدرت حرکت و انجام امور شخصی را ندارد. ممنون از شما

2020-01-09 18:16:07




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز می توانید به جای مکمل انترامیل استاندارد از مکمل انترامیل پر فیبر استفاده نمایید . موفق باشید

2020-01-11 11:01:09

سلام خسته نباشید من ورم روده دارم و برگشت نخوردن اسید معده به مری برای درمانش باید چی کار کنم؟

2019-12-15 21:04:11




  جواب

با سلام. متاسفانه شرکت مکملی ندارد که در این زمینه به شما کمک نماید . موفق باشید

2019-12-16 11:21:54

سلام مادر من از سرطان پیشرفته متاستاز ریه رنج میبره. تا ۳۰ روز پیش خوب بود نسبتا خودشون دستشویی میرفتند ولی یکدفعه زمینگیر شدند و در بیماستان ۲۵ روز بستری بودند. ۱۵۵ قد و ۵۰ کیلو وزن داشتند که در این ۱ ماه ۱۰ کیلو کم شده. دکتر ایشون به من گفته باید روزی ۲۵۰۰ کالری از هر سه گروه عذایی بش بدی. ولی چون اشتهای زیادی ندارند من حداکثر ۱۰۰۰ کالری که شامل بوقلمون ، سوپ، ماهیچه و ماهی بشون میدم. برای ۱۵۰۰ کالری باقی مونده فکر کنم باید مکمل های شما را استفاده کنم. ولی من فکر میکنم اینترامل پروتیین نتونه من رو به تارگت برسونه. احتمالا باید از ساشه های پروتیین و همچنین کالری شما استفاده کنم. سوال این هست که اولا با چه نسبتی از هر کدوم از اینها و ثانیا از کجا بخرم. دقت بفرمایید که معمولا مشکل یبوست دارند. تشکر

2019-12-05 04:27:44




  جواب

با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بهتر است تحت نظر یک متخصص تغذیه کالری دریافتی بیمار را به تدریج افزایش دهید تا بدن بیمار بتواند تحمل نماید . می توانید به صورت دوره ای برای جلوگیری از یبوست از مکمل های انترامیل پرپروتئین و پر فیبر استفاده نمایید . برای تامین کالری مورد نیازمی توانید برحسب تحمل بیمار خود در میان وعده ها 4 پیمانه از مکمل های انترامیل پرپروتئین یا پر فیبر سه بار در روز به بیمار خود داده و برای افزایش کالری دریافتی شبها قبل از خواب یک ساشه از مکمل کالری میل را در یک لیوان شیر سه درصد چربی حل نمایید که این شیک به تنهایی 600 کالری برای بیمار فراهم می نماید . همچنین می توانید جهت افزایش کالری دریافتی به انترامیل ها تکه های میوه ، پودر مغزها نیز اضافه نمایید . موفق باشید

2019-12-07 13:49:23

سلام وقت بخیر من دچار مشکل کبدی از نوع تنگی و انسداد مجاری صفراوی (PBC / PSC) هستم. در حاا حاضر بخاطر این مشکل کبدی دچار کاهش وزن، تحلیل عضلات و کاهش آلبومین خون شدم. شما کدام محصولات‌رو پیشنهاد میدید؟ pure protein, BCAA, GANER, WHEY ALBOUMIN ??? ممنون

2019-12-03 18:57:29




  جواب

با سلام. دوست عزیز برای تامین کالری و پروتئین مورد نیاز بدنتان و کمک به افزایش وزن می توانید از مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید

2019-12-04 09:41:23

سلام وقت بخیر بنده با توجه به بیماری دیابت میتونم کراتین مصرف کنم

2019-11-09 14:23:18




  جواب

سلام. دوست عزیز می توانید مصرف نمایید ولی تنها 5 گرم یا یک پیمانه در روز نیازی به رعایت دوره بارگیری ندارید . موفق باشید 

2019-11-10 10:39:17

با سلام و وقت بخير سوالي كه داشتم اينه كه روش مصرف انتراميل رو بسته بندي بعضي از محصولات نوشته شده يك پيمانه را به حجم 50 ميلي ليتر برسانيد تا هر 1 سي سي انتراميل حاوي 1 كيلوكالري شود ولي بعضا در سايت هاي مختلف روش مصرف همان محصول شما نوشته شده براي تهيه 130 سي سي از انتراميل، به 100 سي سي آب 1 پيمانه از پودر را اضافه كنيد. ميخواستم روش درست رو برام توضيح دهيد. آيا پيمانه هاي هر بسته متفاوت است يا علت ديگري دارد؟

2019-11-02 12:25:59




  جواب

با سلام. دوست عزیز روش صحیح مصرف همان چیزی است که روی لیبل محصول نوشته شده است . برای تهیه یک محلول 50 سی سی از مکمل انترامیل استاندارد که هر یک سی سی یک کیلوکالری داشته باشد به یک پیمانه از این مکمل 45 سی سی آب اضافه نمایید  . موفق باشید

2019-11-02 13:05:39

سلام داروی اکوا مارین ویتا بیوتیکس 250 تقویتی کودکان جزو محصولات فروش شما هستش؟ ممنون

2019-10-29 20:21:53




  جواب

سلام. خیر دوست عزیز .

2019-11-02 12:08:04

سلام من و دوستم گینر مصرف کردیم به مدت ۴ ماه باشگاه میرفتم ولی ولش کردم و حسابی لاغر شدم آیا گینر تقلبی بود چون دوستم ازمایش داده دکترا گفتن مال گینره

2019-10-16 14:32:16




  جواب

با سلام. دوست عزیز ربطی به تقلبی بودن گینر ندارد . اگرپس از قطع مصرف گینر رژیم غذایی مناسبی نداشته باشید و انرژی دریافتی شما کمتر از انرژی مصرفیتان باشد قطعا لاغر خواهید شد . موفق باشید 

2019-10-20 08:56:34

سلام من و دوستم گینر مصرف کردیم به مدت ۴ ماه باشگاه میرفتم ولی ولش کردم و حسابی لاغر شدم آیا گینر تقلبی بود چون دوستم ازمایش داده دکترا گفتن مال گینره

2019-10-16 14:32:14




  جواب

سوال تکراری است . قبلا به این سوال پاسخ داده شده

2019-10-20 09:02:25

سلام من و دوستم گینر مصرف کردیم به مدت ۴ ماه باشگاه میرفتم ولی ولش کردم و حسابی لاغر شدم آیا گینر تقلبی بود چون دوستم ازمایش داده دکترا گفتن مال گینره

2019-10-16 14:32:13




  جواب

سوال تکراری است . قبلا به این سوال پاسخ داده شده 

2019-10-20 09:42:18