سلام می خواستم بدونم با مصرف همزمان دو مکمل گیمر و کراتین در یک دوره. یا دو. دوره مشکلی برای کبد پیش می آید من ۱۹سال دارم و تازه دارم از این دو مکمل استفاده می کنم و می ترسم برای کبدم مشکلی پیش بیاد
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز مصرف این مکمل ها در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند . می توانید استفاده نمایید فقط آب و مایعات زیاد بخورید
موفق و سلامت باشید
امیر حیدری۱۴۰۳/۲/۰۵
سلام من تازه بدنسازی رو شروع کردم وزنم پایینه میخوام یه دوره بردارم وزنم یکم بره بالا بعد شروع به عضله سازی کنم توصیه شما چیه ؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال شرکت کارن استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
محمد جواد۱۴۰۳/۲/۰۴
سلام من ۱۷ سالمه میخوام بدنسازی رو شروع کنم بعد برای عضله سازی چه مکملی استفاده کنم که نمیخوام زیاد حجم بگیرم و کم ترین عوارضی داشته باشه
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز لطفا اطلاعات کاملتری از شرایط بدنی خود اعلام نمایید . به عنوان مثال قد ، وزن ، سن و هدف تان از مصرف مکمل
شینتو۱۴۰۳/۲/۰۱
سلام. وقت بخیر. بهترین زمان مصرف مکمل های کراتین، گلوتامین و بی سی ای ای را اعلام فرمائید. با تشکر
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز مکمل کراتین را می توانید نیم ساعت قبل از ورزش و 15 دقیقه پس از ورزش ، بی سی ای ای را نیم تا 1 ساعت قبل از ورزش و پس از ورزش استفاده نمایید و گلوتامین نیز پس از ورزش استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
پژمان۱۴۰۳/۱/۳۱
سلام من 20 سالمه خیلی لاغر هستم میخوام وزنم زیاد شود باید چه مکمل های بخورم وزنم 45 کیلو هست و قدم 167
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن در کنار رعایت یک رژیم غذایی پرکالری و پرپروتئین می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال یا مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
سپهر قادری۱۴۰۳/۱/۲۹
سلام خسته نباشید خواستم بدونم که مکمل گلوتامین برای زیر ۱۸ سال میشه استفاده کرد
با سلام وقت بخیر
بله دوست عزیز می توانید استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
علی زارع۱۴۰۳/۱/۲۸
سلام بنده ۳ ماهه شروع کردم میخوام حجم عضلانی بدون چربی بگیرم شما کدوم مکمل رو توصیه میکنید؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز می توانید از مکمل هایی نظیر ایزووی و مکمل کراتین برای تقویت و افزایش حجم عضلات استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
امیررضا تقوایی۱۴۰۳/۱/۲۷
سلام. من چند وقتی هست بدنسازی میکنم اما نهایتا هفته ای ۱ بار. میخواستم ببینم اگر بخوام جدی هفته ای ۳ بار شروع کنم، کدوم نوع مکمل ها را بخورم؟ مکمل های عضله ساز یا افزایش وزن؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز لطفا اطلاعات دقیق تری از شرایط خود نظیر وزن ، قد ، سن ، درصد چربی و درصد توده عضلانی خود ارسال نمایید
موفق و سلامت باشید
سمیه۱۴۰۳/۱/۱۷
۵۰ سلام ، من ۱۸ سالمه ، قدم ۱۶۷ و و وزنم کیلو چه مکملی رو برای من پیشنهاد میکنین؟؟ بیماری خاصی هم ندارم
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن می توانید در کنار رعایت یک رژیم غذایی پرکالری و پرپروتئین از مکمل گین آپ بزرگسال یا مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
Ahmad fedayee۱۴۰۳/۱/۱۷
سلام وقت بخیر من ۱۸ سالمه ۶۰ کیلو وزن دارم قد ۱.۷۴ نزدیک به یک ساله که رزمی شروع کردم و میخوام بدنم ریکاوری بشه و افزایش قدرت بدنی داشته باشم بنظر شما کراتین برام خوبه؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای ریکاوری بهتر و تامین کالری و پروتئین مورد نیاز خود می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال و برای افزایش قدرت بدنی می توانید از مکمل کراتین استفاده نمایید
رضابابایی ۱۴۰۳/۲/۰۷
سلام می خواستم بدونم با مصرف همزمان دو مکمل گیمر و کراتین در یک دوره. یا دو. دوره مشکلی برای کبد پیش می آید من ۱۹سال دارم و تازه دارم از این دو مکمل استفاده می کنم و می ترسم برای کبدم مشکلی پیش بیاد
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز مصرف این مکمل ها در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند . می توانید استفاده نمایید فقط آب و مایعات زیاد بخورید
موفق و سلامت باشید
امیر حیدری ۱۴۰۳/۲/۰۵
سلام من تازه بدنسازی رو شروع کردم وزنم پایینه میخوام یه دوره بردارم وزنم یکم بره بالا بعد شروع به عضله سازی کنم توصیه شما چیه ؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال شرکت کارن استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
محمد جواد ۱۴۰۳/۲/۰۴
سلام من ۱۷ سالمه میخوام بدنسازی رو شروع کنم بعد برای عضله سازی چه مکملی استفاده کنم که نمیخوام زیاد حجم بگیرم و کم ترین عوارضی داشته باشه
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز لطفا اطلاعات کاملتری از شرایط بدنی خود اعلام نمایید . به عنوان مثال قد ، وزن ، سن و هدف تان از مصرف مکمل
شینتو ۱۴۰۳/۲/۰۱
سلام. وقت بخیر. بهترین زمان مصرف مکمل های کراتین، گلوتامین و بی سی ای ای را اعلام فرمائید. با تشکر
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز مکمل کراتین را می توانید نیم ساعت قبل از ورزش و 15 دقیقه پس از ورزش ، بی سی ای ای را نیم تا 1 ساعت قبل از ورزش و پس از ورزش استفاده نمایید و گلوتامین نیز پس از ورزش استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
پژمان ۱۴۰۳/۱/۳۱
سلام من 20 سالمه خیلی لاغر هستم میخوام وزنم زیاد شود باید چه مکمل های بخورم وزنم 45 کیلو هست و قدم 167
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن در کنار رعایت یک رژیم غذایی پرکالری و پرپروتئین می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال یا مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
سپهر قادری ۱۴۰۳/۱/۲۹
سلام خسته نباشید خواستم بدونم که مکمل گلوتامین برای زیر ۱۸ سال میشه استفاده کرد
با سلام وقت بخیر
بله دوست عزیز می توانید استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
علی زارع ۱۴۰۳/۱/۲۸
سلام بنده ۳ ماهه شروع کردم میخوام حجم عضلانی بدون چربی بگیرم شما کدوم مکمل رو توصیه میکنید؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز می توانید از مکمل هایی نظیر ایزووی و مکمل کراتین برای تقویت و افزایش حجم عضلات استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
امیررضا تقوایی ۱۴۰۳/۱/۲۷
سلام. من چند وقتی هست بدنسازی میکنم اما نهایتا هفته ای ۱ بار. میخواستم ببینم اگر بخوام جدی هفته ای ۳ بار شروع کنم، کدوم نوع مکمل ها را بخورم؟ مکمل های عضله ساز یا افزایش وزن؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز لطفا اطلاعات دقیق تری از شرایط خود نظیر وزن ، قد ، سن ، درصد چربی و درصد توده عضلانی خود ارسال نمایید
موفق و سلامت باشید
سمیه ۱۴۰۳/۱/۱۷
۵۰ سلام ، من ۱۸ سالمه ، قدم ۱۶۷ و و وزنم کیلو چه مکملی رو برای من پیشنهاد میکنین؟؟ بیماری خاصی هم ندارم
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای افزایش وزن می توانید در کنار رعایت یک رژیم غذایی پرکالری و پرپروتئین از مکمل گین آپ بزرگسال یا مکمل انترامیل پرپروتئین استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید
Ahmad fedayee ۱۴۰۳/۱/۱۷
سلام وقت بخیر من ۱۸ سالمه ۶۰ کیلو وزن دارم قد ۱.۷۴ نزدیک به یک ساله که رزمی شروع کردم و میخوام بدنم ریکاوری بشه و افزایش قدرت بدنی داشته باشم بنظر شما کراتین برام خوبه؟
با سلام وقت بخیر
دوست عزیز برای ریکاوری بهتر و تامین کالری و پروتئین مورد نیاز خود می توانید از مکمل گین آپ بزرگسال و برای افزایش قدرت بدنی می توانید از مکمل کراتین استفاده نمایید
موفق و سلامت باشید